bien-être
Le pissenlit : 5 raisons de se réconcilier avec cette mauvaise herbe magique
Publié le 8 avril 2016 à 18:13
Par Dorothée Louessard
Vous savez cette drôle de fleur sur laquelle les enfants aiment souffler et bien vous devriez en faire autant car le pissenlit a plus d'un tour dans son "suc".
Les pissenlits sont bons pour la santé Les pissenlits sont bons pour la santé© Getty Images
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1- Il réalise les voeux

Fleur magique par excellence, les enfants se plaisent à souffler sur ses pétales qui s'envolent instantanément. Et la légende veut que si l'on fait un voeu en soufflant dessus, il se réalisera. Ça ne coûte rien d'essayer.

2- Une fleur bonne pour le foie et la digestion

La consommation de feuilles de pissenlit (elle est en effet comestible) aiderait à nettoyer le foie en chassant ses toxines et permettrait également d'accroître la production de bile et de faciliter ensuite son évacuation vers l'intestin, ce qui réduirait certains problèmes digestifs.

Un champs de pissenlits © Getty Images
3- Une mauvaise herbe aux effets diurétique

Scientifiquement connu sous le nom de Taraxacum officinale, ce n'est pas pour rien qu'on l'a baptisé "pissenlit". Son caractère diurétique est en effet largement avéré. Et la petite fleur magique aurait également le pouvoir de calmer les infections urinaires.

4- Un allié anti-cellulite et anti-inflammatoire

Cette fleur des champs aurait également le pouvoir de faire la peau à notre cellulite et de réduire les douleurs liées à l'arthrite. Encore deux bonnes raisons de l'adopter !

5- Ses tiges frisent dans l'eau

Une fois que vos enfants ont soufflé sur ses pétales, ils vont découvrir que leurs tiges ont aussi une vie. En effet, décortiquez-les en plusieurs bandes, laissez-les tremper dans un récipient d'eau et surprise : elles frisent toutes seules. Voilà une petite activité d'extérieur, toute simple et parfaite pour le printemps !

© Youtube, Stjo Stjosion
Comment le consommer :

Feuilles, racines, pétales, tout est bon dans le pissenlit. Vous pouvez le consommer en salades, en infusion ou en gélules. En tout cas, profitez-en c'est pile poil la saison !

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