Gym
Actualités
La suite après la publicité
10 minutes de HIIT pour un corps ultra-tonique play_circle
Forme

10 minutes de HIIT pour un corps ultra-tonique

Vous souhaitez tonifier votre corps, mais vous n'avez pas beaucoup de temps devant vous ? Alors on a l'entraînement qu'il vous faut. Au programme de ce cours vidéo : 10 minutes de...
5 janvier 2017
L'exercice ultime pour avoir de jolies fesses
Forme

L'exercice ultime pour avoir de jolies fesses

Notre objectif : avoir un fessier musclé et bien rebondi. Et pour obtenir ce derrière de rêve, on vous délivre l'exercice miracle à exécuter régulièrement.
4 janvier 2017
45 minutes d'exercice pour brûler 500 calories play_circle
Forme

45 minutes d'exercice pour brûler 500 calories

Allez hop, ce n'est pas parce que c'est bientôt Noël qu'il faut oublier le sport. On vous propose de brûler 500 calories avec un cours d'exercice vidéo de 45 minutes. Motivation !
7 décembre 2016
Pourquoi vous devriez faire des "selfies de gym"
Forme

Pourquoi vous devriez faire des "selfies de gym"

Cette floppée de clichés de filles en tenue de sport qui s'affichent sur Instagram vous étonne ? Pourtant, se prendre en photo en pleine séance de gym serait pleinement bénéfique.
17 novembre 2016
Non, les squats ne musclent pas les fesses
Forme

Non, les squats ne musclent pas les fesses

Nelson Masseur, coach et créateur du site I Love My Popotin, bouscule les idées reçues. Il nous explique pourquoi le squat, l'exercice de fitness le plus prisé pour se sculpter des...
3 novembre 2016
Top articles de la semaine
"La honte", "grand-père et sa petite-fille" : les images de Vincent Cassel et sa compagne de 30 ans de moins que lui suscitent toujours la critique play_circle
people
"La honte", "grand-père et sa petite-fille" : les images de Vincent Cassel et sa compagne de 30 ans de moins que lui suscitent toujours la critique
11 mars 2025
"Cougar", "il pourrait être son fils" : malgré 23 ans d'écart, ce célèbre couple dévoile son intimité en photos et ça scandalise play_circle
scandale
"Cougar", "il pourrait être son fils" : malgré 23 ans d'écart, ce célèbre couple dévoile son intimité en photos et ça scandalise
7 mars 2025
"Moi qui pensais ne pas pouvoir la détester davantage" : Blake Lively au cœur d'un nouveau scandale play_circle
people
"Moi qui pensais ne pas pouvoir la détester davantage" : Blake Lively au cœur d'un nouveau scandale
8 mars 2025
"On demanderait pas à Depardieu ce qu’il en pense?" : l'audition de Pierre Niney et Jean Dujardin par la commission d’enquête sur les violences dans le cinéma fait polémique play_circle
Société
"On demanderait pas à Depardieu ce qu’il en pense?" : l'audition de Pierre Niney et Jean Dujardin par la commission d’enquête sur les violences dans le cinéma fait polémique
13 mars 2025
"Sexy mais hyper gênant" : Sydney Sweeney dévoile les coulisses de cette scène de sexe torride play_circle
Sexo
"Sexy mais hyper gênant" : Sydney Sweeney dévoile les coulisses de cette scène de sexe torride
8 mars 2025
"Tu lui gicles sur le c**, tu communiques avec des morts" : le sketch de cet humoriste qui humilie une femme du public fait polémique play_circle
sexisme
"Tu lui gicles sur le c**, tu communiques avec des morts" : le sketch de cet humoriste qui humilie une femme du public fait polémique
7 mars 2025
"Méconnaissable et sublime" : Camelia Jordana dévoile ses sous-vêtements en naked dress, la plus tendance des tenues play_circle
Lifestyle
"Méconnaissable et sublime" : Camelia Jordana dévoile ses sous-vêtements en naked dress, la plus tendance des tenues
7 mars 2025
Les scènes de nu ? Emma Watson refuse, et elle explique pourquoi : "je ne vais pas me déshabiller car..." play_circle
people
Les scènes de nu ? Emma Watson refuse, et elle explique pourquoi : "je ne vais pas me déshabiller car..."
13 mars 2025
"Elles font ce qu'elles veulent" : des jeunes filles de 11 ans se prostituent en France, ces internautes ne voient pas le problème play_circle
Société
"Elles font ce qu'elles veulent" : des jeunes filles de 11 ans se prostituent en France, ces internautes ne voient pas le problème
6 mars 2025
"Elle a perdu beaucoup de poids elle est magnifique" : Louane "méconnaissable" ? La chanteuse change de look et ravit ses fans play_circle
people
"Elle a perdu beaucoup de poids elle est magnifique" : Louane "méconnaissable" ? La chanteuse change de look et ravit ses fans
5 mars 2025
Dernières actualités
"La styliste comparait nos tailles de jean" : l'actrice de cette série culte dénonce les remarques grossophobes sur les plateaux de tournage play_circle
people
"La styliste comparait nos tailles de jean" : l'actrice de cette série culte dénonce les remarques grossophobes sur les plateaux de tournage
20:00
"Les menaces de mort les plus folles" : cette actrice de la série The Bear parle du cyberharcèlement subi à cause d'Elon Musk play_circle
people
"Les menaces de mort les plus folles" : cette actrice de la série The Bear parle du cyberharcèlement subi à cause d'Elon Musk
19:00
"Espèce de...!" : Leonardo Dicaprio hué à la Fashion Week de Paris, mais pourquoi ? play_circle
scandale
"Espèce de...!" : Leonardo Dicaprio hué à la Fashion Week de Paris, mais pourquoi ?
18:00
"J'ai fait une thérapie pour apprendre à m'aimer", révèle Camélia Jordana play_circle
santé mentale
"J'ai fait une thérapie pour apprendre à m'aimer", révèle Camélia Jordana
17:00
"Une femme ce n'est pas 'l'épouse de, la soeur de...', c'est une femme !" : pourquoi ces mots de Marc Lavoine font débat play_circle
Médias
"Une femme ce n'est pas 'l'épouse de, la soeur de...', c'est une femme !" : pourquoi ces mots de Marc Lavoine font débat
13:30
"Je me suis pris pas mal de claques" : l'actrice de cette célèbre série télé française dévoile les dessous de sa carrière play_circle
people
"Je me suis pris pas mal de claques" : l'actrice de cette célèbre série télé française dévoile les dessous de sa carrière
13:05
"Couche Avec Les Stars" : Elsa Bois et Florent Manaudou en couple ? Un média partage une "preuve" et les internautes redoublent de sexisme play_circle
people
"Couche Avec Les Stars" : Elsa Bois et Florent Manaudou en couple ? Un média partage une "preuve" et les internautes redoublent de sexisme
12:00
"Des actrices allaient dans la chambre de Weinstein pour faire carrière !", affirme Dominique Besnehard, ex agent des stars du cinéma français play_circle
cinéma
"Des actrices allaient dans la chambre de Weinstein pour faire carrière !", affirme Dominique Besnehard, ex agent des stars du cinéma français
11:00
"Si je te croise dans la rue je te viole" : Une influenceuse dénonce le harcèlement sexuel d'un adolescent de 14 ans et se venge de la meilleure façon play_circle
Société
"Si je te croise dans la rue je te viole" : Une influenceuse dénonce le harcèlement sexuel d'un adolescent de 14 ans et se venge de la meilleure façon
13 mars 2025
Les scènes de nu ? Emma Watson refuse, et elle explique pourquoi : "je ne vais pas me déshabiller car..." play_circle
people
Les scènes de nu ? Emma Watson refuse, et elle explique pourquoi : "je ne vais pas me déshabiller car..."
13 mars 2025
Dernières news