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La banane-sushi, le petit-déjeuner qui va ravir les enfants

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La banane-sushi, le petit-déjeuner qui va ravir les enfants
Publié le 17 mars 2017 à 17:20
Par Dorothée Louessard
Si jusqu'ici vos enfants rechignaient à manger des fruits, ils ne devraient plus se faire prier pour déguster cette banane gourmande aux allures de sushi fruité et coloré.
Cette banane customisée va faire saliver les enfants Cette banane customisée va faire saliver les enfants© raisingwhasians.com
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Cette banane-sushi a tout pour plaire : jolie, colorée, nutritive, équilibrée. De quoi donner envie à vos enfants de dévorer ce fruit rigolo au petit-déjeuner ou au goûter. Dernier atout : elle ne prend que quelques minutes à être préparée.

Ingrédients :

- Des banane
- Du yaourt à la grecque
- Des céréales colorées type Lucky Charms
- Des mûres ou des framboises

Préparation :

- Pelez la banane. Badigeonnez-la de yaourt grec et saupoudrez-la de céréales jusqu'à ce qu'elle en soit ensevelie.

- Déposez votre banane dans une assiette, tranchez la un morceau afin qu'elle prenne un aspect "sushi".

- Placez quelques mûres ou framboises sur vos rondelles. Votre banane-sushi est prête à être savourée comme un bonbon.

Sortez les baguettes et prévenez vos petits goûteurs que l'heure de manger des fruits a sonné !

La banane sushi du petit-déjeuner © raisingwhasians.com

Et pour twister un peu votre recette de banane sushi, découvrez d'autres inspirations ici.

Mots clés
recette News essentielles petit-dejeuner dessert parentalité Cuisine et gastronomie
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