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Alliés minceur, gorgés de vitamines et plein d'énergie, les fruits sont excellents pour la santé et pour les papilles. Voici toutes nos recettes à base de fruits : smoothie, jus, salade, sorbet... Découvrez également les bienfaits des fruits sur notre bonne humeur et notre teint.
Actualités
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La recette du ruban de fruits en deux ingrédients
recette

La recette du ruban de fruits en deux ingrédients

Vous aimez les fruits et les recettes simples ? Celle-ci est faite pour vous. Vous n'avez besoin que de deux ingrédients et en un clin d'oeil, vous réalisez un dessert délicieux et...
9 octobre 2018
La succulente recette du sorbet à la cerise
recette

La succulente recette du sorbet à la cerise

Le mois de juin c'est celui de la cerise. Pourquoi ne pas essayer de se lancer dans une recette de sorbet cerise pour survivre aux longues et chaudes journées.
1 juin 2018
Quels fruits et légumes je mange en juin ?
Cuisine et gastronomie

Quels fruits et légumes je mange en juin ?

Le mois de juin, c'est le début de la période de l'abondance de fruits et de légumes. Autant de bonnes choses qui sentent le soleil et le plaisir de cuisiner. Voici les fruits et légumes...
1 juin 2018
La robe pastèque prend d'assaut Instagram
Buzz

La robe pastèque prend d'assaut Instagram

On ne joue pas avec la nourriture... sauf quand il s'agit de la pastèque. Ainsi, sur Instagram, on ne la dévore plus mais on la transforme en robe. Explications.
29 juin 2017
6 usages étonnants de l'écorce de citron
Green

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On l'utilise en cuisine pour son jus et son zeste, mais saviez-vous que le citron possédait d'autres vertus étonnantes ? Habituellement laissée de côté, l'écorce de l'agrume jaune...
27 février 2017
Fruits frais ou fruits surgelés : lesquels choisir ?
Santé

Fruits frais ou fruits surgelés : lesquels choisir ?

Boudés à tort par les consommateurs qui les imaginent dépourvus de leurs minéraux et vitamines, les fruits surgelés sont au contraire excellents pour notre santé. Voici quelques bonnes...
25 juillet 2016
Pourquoi vous devriez manger les peaux de banane
bien-être

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La peau de banane finit souvent à la poubelle. Un beau gâchis quand on fait l'inventaire des vitamines et nutriments qu'elle renferme... Voici pourquoi vous devriez manger sans hésitez...
28 juin 2016
Vous n'avez jamais mangé un kiwi correctement
fruits

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Et si vous n'aviez jamais mangé un kiwi correctement ? Des scientifiques viennent de révéler que la consommation de la peau de ce fruit très riche en vitamine C serait hautement recommandée.
17 juin 2016
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