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Vous souhaitez twister une tresse toute simple ? Voici nos conseils pour réaliser facilement une snake braid, ou tresse serpent.

Si les tutos des youtubeuses beauté vous semblent inaccessibles, alors l'histoire de Cara Brookins risque de vous surprendre. Aidée seulement de vidéos dénichées sur la plateforme...

Vous êtes un natif du Capricorne (22 décembre au 20 janvier) ? Voici 4 exercices de yoga parfaitement adaptés à votre personnalité.

Vous souhaitez tonifier votre corps, mais vous n'avez pas beaucoup de temps devant vous ? Alors on a l'entraînement qu'il vous faut. Au programme de ce cours vidéo : 10 minutes de...

Allez hop, ce n'est pas parce que c'est bientôt Noël qu'il faut oublier le sport. On vous propose de brûler 500 calories avec un cours d'exercice vidéo de 45 minutes. Motivation !

Vous avez les épaules raides et endolories ? Découvrir l'exercice des ailes de poulet extrait de la méthode "Comme un yogist" de Anne-Charlotte Vuccino, pour détendre cette zone-clé...

Ce n'est pas nouveau, être assis sur une chaise pendant une journée entière est mauvais pour la santé. Pour se faire du bien et éviter les douleurs et les blocages, on vous propose...

Si le cardio vous ennuie à mourir, mais que vous ne voulez pas vous priver de ses bienfaits, essayez la gym dynamique, tout aussi intensive mais bien plus stimulante et ludique.

La star de YouTube, Farah Dhukai, n'est jamais à court d'idée lorsqu'il s'agit d'apprendre à ses fans à chouchouter leur peau via des ingrédients naturels. Son nouveau masque Tortue...

Pas toujours évident de communiquer avec son enfant tant qu'il ne parle pas. La langue des signes permet d'interagir avec lui, de comprendre et lui faire comprendre des choses plus...

Pour renforcer ses bras et muscler ses triceps, on mise sur ces 3 exercices ultra-efficaces et très simples à réaliser chez soi.

Nul besoin de passer 3h à la salle de sport tous les jours pour tonifier l'ensemble de son corps. Avec la méthode 30-1 du célèbre coach de fitness américain Dolvett Quince, 15 minutes...

Faire du sport ne permet pas toujours de perdre du poids. Sauf si l'on pratique cet exercice miracle. A vos marques !

Parce qu'il n'existe pas que le squat pour s'offrir un fessier rebondi, on pioche parmi ces différents exercices pour travailler en profondeur les muscles de cette zone.

Si l'on rêve toutes d'un corps tonique, la peur de ressembler à une star du culturisme en empêche plus d'une de franchir le pas de la salle de gym... Pourtant, il est possible de tonifier...

C'est la nouvelle tendance coiffure qui affole Instagram. Plutôt impressionnante, la tresse maillée façon Game of Thrones inspire de plus en plus les beauty addicts. Focus sur 12 créations...

Le dentifrice est un produit multifonction bien connu pour assécher un petit bouton. Mais regardez bien ce qu'il se passe lorsque vous en frottez un peu sur votre nez. C'est tout bonnement...

Ce n'est pas parce que l'été touche à sa fin et que vous allez bientôt ranger vos bikinis qu'il faut arrêter de faire du sport. Pour garder votre corps tonique, apprenez à faire correctement...

Le vernis semi-permanent, c'est la promesse d'une manucure longue durée. Saviez-vous qu'il était maintenant possible de le poser soi-même sans passer par la case institut de beauté...

Vous avez envie de tonifier vos cuisses mais vous manquez de temps ? Suivez cette session de 10 minutes basée sur des mouvements inspirés du ballet classique.

Vous avez envie de tester le balayage DIY ? Voici la technique pour réaliser vos effets soleil chez vous avec presque rien.

Trop attachée à notre passé ou en prise avec les contrariétés, nous avons souvent du mal à nous laisser aller. Pour éviter ce stress qui fait barrage à notre sérénité, il existe une...

Le beau temps pointe le bout de son nez, il est grand temps de ressortir les lunettes de soleil. Mais trouver la paire adéquate est plus compliqué qu'il n'y paraît. Voici le guide...

Le carré ondulé est sans aucun doute LA coiffure tendance de 2016. Les stars l'ont déjà adopté. Finie l'époque du spray salé pour obtenir des beach waves, voici la nouvelle technique...

La Bubble Ponytail, c'est LA queue-de-cheval du moment. Pour l'adopter rien de plus simple, il faut seulement de disposer de 5 petites minutes.