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Actualités
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Beauté
Snake braid : comment se faire facilement une tresse serpent ?
Vous souhaitez twister une tresse toute simple ? Voici nos conseils pour réaliser facilement une snake braid, ou tresse serpent.
15 mars 2017
Buzz
Cette maman a construit une maison à sa famille grâce à des tutos YouTube
Si les tutos des youtubeuses beauté vous semblent inaccessibles, alors l'histoire de Cara Brookins risque de vous surprendre. Aidée seulement de vidéos dénichées sur la plateforme...
18 janvier 2017
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Forme
Astro-yoga : 4 postures spécialement conçues pour les Capricornes
Vous êtes un natif du Capricorne (22 décembre au 20 janvier) ? Voici 4 exercices de yoga parfaitement adaptés à votre personnalité.
13 janvier 2017
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Forme
10 minutes de HIIT pour un corps ultra-tonique
Vous souhaitez tonifier votre corps, mais vous n'avez pas beaucoup de temps devant vous ? Alors on a l'entraînement qu'il vous faut. Au programme de ce cours vidéo : 10 minutes de...
5 janvier 2017
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Forme
45 minutes d'exercice pour brûler 500 calories
Allez hop, ce n'est pas parce que c'est bientôt Noël qu'il faut oublier le sport. On vous propose de brûler 500 calories avec un cours d'exercice vidéo de 45 minutes. Motivation !
7 décembre 2016
Beauté
Cette Youtubeuse s'applique du wasabi sur les lèvres : le résultat est surprenant
2 décembre 2016
Forme
Yoga corporate : l'exercice des ailes de poulet pour détendre ses épaules
Vous avez les épaules raides et endolories ? Découvrir l'exercice des ailes de poulet extrait de la méthode "Comme un yogist" de Anne-Charlotte Vuccino, pour détendre cette zone-clé...
28 novembre 2016
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Bien au travail
5 minutes d'étirement à pratiquer quand on est coincée sur sa chaise toute la journée
Ce n'est pas nouveau, être assis sur une chaise pendant une journée entière est mauvais pour la santé. Pour se faire du bien et éviter les douleurs et les blocages, on vous propose...
22 novembre 2016
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Forme
30 minutes de gym dynamique pour celles qui en ont marre du cardio
Si le cardio vous ennuie à mourir, mais que vous ne voulez pas vous priver de ses bienfaits, essayez la gym dynamique, tout aussi intensive mais bien plus stimulante et ludique.
16 novembre 2016
Beauté
L'incroyable recette du masque Tortue Ninja pour une peau éclatante
La star de YouTube, Farah Dhukai, n'est jamais à court d'idée lorsqu'il s'agit d'apprendre à ses fans à chouchouter leur peau via des ingrédients naturels. Son nouveau masque Tortue...
3 novembre 2016
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bebe
Comment et pourquoi utiliser la langue des signes avec bébé ?
Pas toujours évident de communiquer avec son enfant tant qu'il ne parle pas. La langue des signes permet d'interagir avec lui, de comprendre et lui faire comprendre des choses plus...
28 octobre 2016
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Beauté
Elle tresse ses cheveux sous son menton et retourne ses cheveux : le résultat est bluffant
26 octobre 2016
Forme
3 exercices ultra-efficaces pour muscler ses triceps
Pour renforcer ses bras et muscler ses triceps, on mise sur ces 3 exercices ultra-efficaces et très simples à réaliser chez soi.
26 octobre 2016
Forme
La méthode 30-1 : 15 minutes pour tonifier tout son corps
Nul besoin de passer 3h à la salle de sport tous les jours pour tonifier l'ensemble de son corps. Avec la méthode 30-1 du célèbre coach de fitness américain Dolvett Quince, 15 minutes...
19 octobre 2016
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Forme
Le soulevé de terre, le meilleur exercice pour perdre du poids
Faire du sport ne permet pas toujours de perdre du poids. Sauf si l'on pratique cet exercice miracle. A vos marques !
17 octobre 2016
Forme
3 exercices pour les fesses qui battent le squat
Parce qu'il n'existe pas que le squat pour s'offrir un fessier rebondi, on pioche parmi ces différents exercices pour travailler en profondeur les muscles de cette zone.
21 septembre 2016
Forme
Comment tonifier l'intérieur de mes cuisses : les exercices les plus efficaces
Si l'on rêve toutes d'un corps tonique, la peur de ressembler à une star du culturisme en empêche plus d'une de franchir le pas de la salle de gym... Pourtant, il est possible de tonifier...
16 septembre 2016
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Beauté
12 idées de tresses maillées qui nous font de l'oeil
C'est la nouvelle tendance coiffure qui affole Instagram. Plutôt impressionnante, la tresse maillée façon Game of Thrones inspire de plus en plus les beauty addicts. Focus sur 12 créations...
9 septembre 2016
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Beauté
Regardez ce qu'il se passe lorsque vous frottez votre nez avec du dentifrice
Le dentifrice est un produit multifonction bien connu pour assécher un petit bouton. Mais regardez bien ce qu'il se passe lorsque vous en frottez un peu sur votre nez. C'est tout bonnement...
1 septembre 2016
Forme
Fitness : comment réaliser le squat parfait
Ce n'est pas parce que l'été touche à sa fin et que vous allez bientôt ranger vos bikinis qu'il faut arrêter de faire du sport. Pour garder votre corps tonique, apprenez à faire correctement...
23 août 2016
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Beauté
Vernis semi-permanent : comment le poser soi-même à la maison ?
Le vernis semi-permanent, c'est la promesse d'une manucure longue durée. Saviez-vous qu'il était maintenant possible de le poser soi-même sans passer par la case institut de beauté...
27 juillet 2016
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Forme
10 minutes de gym pour tonifier ses cuisses en vidéo
Vous avez envie de tonifier vos cuisses mais vous manquez de temps ? Suivez cette session de 10 minutes basée sur des mouvements inspirés du ballet classique.
11 juillet 2016
Beauté
Cheveux : comment faire un balayage soi-même ?
Vous avez envie de tester le balayage DIY ? Voici la technique pour réaliser vos effets soleil chez vous avec presque rien.
10 juin 2016
psycho
L'art du lâcher prise en 4 étapes
Trop attachée à notre passé ou en prise avec les contrariétés, nous avons souvent du mal à nous laisser aller. Pour éviter ce stress qui fait barrage à notre sérénité, il existe une...
12 mai 2016
mode
Quelle paire de lunettes de soleil pour la forme de mon visage ?
Le beau temps pointe le bout de son nez, il est grand temps de ressortir les lunettes de soleil. Mais trouver la paire adéquate est plus compliqué qu'il n'y paraît. Voici le guide...
25 avril 2016
Beauté
Le tuto coiffure pour un carré ondulé parfait
Le carré ondulé est sans aucun doute LA coiffure tendance de 2016. Les stars l'ont déjà adopté. Finie l'époque du spray salé pour obtenir des beach waves, voici la nouvelle technique...
21 avril 2016
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Beauté
Bubble Ponytail : la queue-de-cheval du moment en moins de 5 minutes
La Bubble Ponytail, c'est LA queue-de-cheval du moment. Pour l'adopter rien de plus simple, il faut seulement de disposer de 5 petites minutes.
15 avril 2016
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