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Trophée Roses des Andes 2016 JT n°2 : avant le grand départ play_circle
sport

Trophée Roses des Andes 2016 JT n°2 : avant le grand départ

Retour en images sur le village départ de Salta, la veille du grand départ. Outre la cérémonie d'ouverture, cette journée de mardi a été consacrée aux traditionnelles vérifications...
16 avril 2016
Trophée Roses des Andes JT n°1 : l'arrivée à Salta play_circle
sport

Trophée Roses des Andes JT n°1 : l'arrivée à Salta

Le 10 avril, elles étaient 140 femmes à prendre le départ dans le désert argentin pour espérer remporter le Trophée Roses des Andes 2016. Une formidable épopée dont Terrafemina est...
15 avril 2016
Mariane Barbaza, lycéenne et pilote de karting : "Les femmes aussi sont capables de grandes choses"
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Mariane Barbaza, lycéenne et pilote de karting : "Les femmes aussi sont capables de grandes choses"

À 10 ans, Mariane Barbaza s'est lancée, par loisir d'abord, puis par passion, dans le karting. Aujourd'hui, la lycéenne compte parmi les plus jeunes coureuses en France et espère bien...
14 avril 2016
5 exercices à faire avec un foam roller
sport

5 exercices à faire avec un foam roller

Dans les salles de musculation, les terrains d'entraînement et même sur Instagram, le Foam Roller s'affiche de plus en plus. À travers une petite sélection d'activités, on vous explique...
13 avril 2016
Free to run : courir pour s'émanciper play_circle
cinéma

Free to run : courir pour s'émanciper

Dans "Free to run", Pierre Morath retrace au moyen d'images d'archives rarissimes la passionnante épopée du running, sport de tous les possibles et qui a activement participé à l'émancipation...
13 avril 2016
Le hip challenge : 5 minutes pour tonifier son ventre et affiner sa taille play_circle
Forme

Le hip challenge : 5 minutes pour tonifier son ventre et affiner sa taille

Faire des cercles avec vos hanches pour dessiner votre taille, muscler vos abdos et avoir une meilleure digestion, c'est le hip challenge. Simplissime, il séduira même les moins sportives...
11 avril 2016
Fitness : 6 exercices fun à faire avec une serviette pour muscler tout son corps
Forme

Fitness : 6 exercices fun à faire avec une serviette pour muscler tout son corps

Non, une serviette de plage ne sert pas qu'à buller au soleil. Elle peut servir également d'accessoire très pratique pour sculpter son corps. Démonstration.
11 avril 2016
Paris-Roubaix 2016 : date, heure, chaîne de diffusion en direct
sport

Paris-Roubaix 2016 : date, heure, chaîne de diffusion en direct

Ce dimanche 10 avril, les fans de cyclisme ont rendez-vous avec le mythique course Paris-Roubaix. A suivre dès 10h30 sur France Télévisions.
9 avril 2016
Roses des Andes 2016 : confidences à quelques heures du départ
sport

Roses des Andes 2016 : confidences à quelques heures du départ

Dam et Sam, Laura et Sarah, Mimi et Lydia : nos trois équipages ne sont plus qu'à quelques heures du départ pour la grande aventure qu'elles préparent depuis des mois. Une dernière...
8 avril 2016
La marche rapide serait plus efficace que le fitness
Forme

La marche rapide serait plus efficace que le fitness

A mi-chemin entre la marche classique et la course, la marche rapide apporte de nombreux bienfaits à votre corps. S'il s'agit d'une véritable discipline qui se pratique en compétition,...
8 avril 2016
7 étapes pour devenir une sportive du matin play_circle
Forme

7 étapes pour devenir une sportive du matin

Entre la fatigue, les rendez-vous de dernière minute et une vie de famille bien remplie, il n'est pas toujours évident de s'astreindre à une séance de sport le soir venu. Dans ce genre...
6 avril 2016
15 minutes de yoga qui vous réveilleront plus qu'une tasse de café play_circle
Forme

15 minutes de yoga qui vous réveilleront plus qu'une tasse de café

Quand on se sent très fatiguée au réveil, le café semble être incontournable pour se booster. Et si vous essayiez une routine de yoga vivifiante à la place ? En seulement 15 minutes...
5 avril 2016
Fitness : 4 minutes d'exercices pour brûler 600 calories
Forme

Fitness : 4 minutes d'exercices pour brûler 600 calories

Incroyable mais vrai, cet entraînement va vous permettre de brûler 600 calories en 4 minutes. Une routine parfaite pour les plus réticentes et... les plus pressées !
1 avril 2016
Roses des Andes 2016 : nos équipages se confient sur leur apprentissage de la navigation
sport

Roses des Andes 2016 : nos équipages se confient sur leur apprentissage de la navigation

Dam et Sam, Lydia et Michelanne, Laura et Sarah... Nos trois équipages prendront le départ du rallye Roses des Andes dans dix jours. Avant cela, elles nous ont raconté comment elles...
31 mars 2016
Running poussette : une Française au départ du Marathon de Paris avec sa fillette
Forme

Running poussette : une Française au départ du Marathon de Paris avec sa fillette

Pour rappeler qu'il est possible de concilier vie sportive et familiale, même lorsque l'on a des enfants en bas âge, une jeune maman a eu une idée des plus originales. C'est accompagnée...
31 mars 2016
6 très bonnes raisons de se mettre à la barre au sol
Forme

6 très bonnes raisons de se mettre à la barre au sol

Pour se sculpter un corps de danseuse sans enfiler une paire de pointes, la barre au sol est le sport parfait. Au programme : renforcement musculaire, posture améliorée et silhouette...
29 mars 2016
Le yoga, un excellent remède contre la migraine
bien-être

Le yoga, un excellent remède contre la migraine

Vous souffrez de crises migraineuses ? Peut-être est-il temps de vous mettre au yoga. Une étude menée aux Etats-Unis indique ainsi que combiner ce sport zen à une médication conventionnelle...
29 mars 2016
Comment courir pendant 10 minutes par jour peut changer votre vie
Forme

Comment courir pendant 10 minutes par jour peut changer votre vie

Que les paresseuses se rassurent ! Plus la peine de culpabiliser quand on n'arrive pas à faire plus de 10 minutes de footing. Contrairement à ce que l'on croit, courir même un court...
25 mars 2016
Roses des Andes : elles racontent comment financer leur aventure à l'autre bout du monde
sport

Roses des Andes : elles racontent comment financer leur aventure à l'autre bout du monde

Elles prendront le départ le 13 avril prochain. Les 140 participantes du Trophée Roses des Andes 2016 sont aujourd'hui prêtes à braver les déserts argentins pour se révéler à elles-mêmes...
25 mars 2016
Vous voulez booster votre séance de sport ? Mangez du chocolat !
Santé

Vous voulez booster votre séance de sport ? Mangez du chocolat !

On savait que le chocolat était addictif, qu'il rendait heureux, et qu'il était gras et sucré... Mais on ne se doutait pas que c'était pourtant un allié de taille lorsque l'on fait...
24 mars 2016
Yoga : ce mouvement ultra-efficace va renforcer votre dos et vos abdos
Forme

Yoga : ce mouvement ultra-efficace va renforcer votre dos et vos abdos

Vous voulez avoir un ventre plat et un dos joliment dessiné sans douleurs lombaires ? Ce mouvement est fait pour vous !
21 mars 2016
France vs. Angleterre (6 Nations) : heure, chaîne et streaming (19 mars)
sport

France vs. Angleterre (6 Nations) : heure, chaîne et streaming (19 mars)

Le Tournoi des VI Nations continue ce samedi 19 mars 2016, avec la confrontation France - Angleterre. Une rencontre à suivre en direct sur France 2.
18 mars 2016
4 exercices pour de jolis bras musclés
Forme

4 exercices pour de jolis bras musclés

Si l'on rêve toutes d'un corps tonique, la peur de ressembler à une star du culturisme en empêche plus d'une à franchir la porte d'une salle de gym ou à pratiquer certains sports......
17 mars 2016
FC Barcelone vs Arsenal : heure, chaîne et streaming du match (16 mars 2016)
Médias

FC Barcelone vs Arsenal : heure, chaîne et streaming du match (16 mars 2016)

Vainqueur à l'aller (2-0), le FC Barcelone retrouve Arsenal ce mercredi 16 mars pour le match retour en huitième de finale de la Ligue des Champions. On vous en dit plus sur cette...
16 mars 2016
Atlético Madrid vs. PSV Eindhoven : heure, chaîne du match en direct (15 mars 2016)
Médias

Atlético Madrid vs. PSV Eindhoven : heure, chaîne du match en direct (15 mars 2016)

Ce soir, le match retour de l'Atlético Madrid contre le PSV Eindhoven aura enfin lieu. Retrouvez les informations pratiques, pour ne rien rater de cette rencontre décisive en huitième...
15 mars 2016
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29 novembre 2024
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"Malaisant", "giga gênant", "méprisant" : le dernier sketch de Camille Lellouche sur la maternité fait polémique
2 décembre 2024
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"Tout le monde voyait que Depardieu mettait les mains dans la culotte", les témoignages accablants se succèdent
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