News psycho - Page 16

Tout le monde peut malheureusement souffrir de troubles anxieux, à un moment de sa vie. L'anxiété est une maladie complexe et difficile à gérer. Si vous sortez avec une personne anxieuse,...

Au quotidien, il n'est pas toujours facile de vivre avec ses complexes et de s'aimer telle que l'on est. Pourtant, il est important de valoriser sa confiance en soi, pour se sentir...

Vous venez de rencontrer un mec génial et vous enchaînez les rendez-vous amoureux. Si tout se passe bien, vous vous posez cependant une question cruciale : à quel moment est-il "acceptable"...

En été, les fortes chaleurs ne sont pas agréables pour tout le monde. Certaines personnes souffriraient même d'"anxiété estivale" et subissent des symptômes comme la panique, le stress...

Quand on a une forte poitrine, il y a souvent deux écoles : soit on l'assume pleinement, soit c'est un complexe au quotidien. Au final, il faut surtout apprendre à vivre avec et accepter...

Pour vous, l'herbe est souvent plus verte ailleurs ? Vous avez du mal à prendre des décisions ? Vous souffrez peut-être du syndrome du FOBO ("Fear of Better Options"). pas savoir prendre...

Certains bijoux auraient le pouvoir de nous faire déstresser et d'améliorer notre concentration. On adopte ces accessoires qui nous apaisent grâce à un système tout simple.

Lorsque l'on quitte son emploi, on n'est pas toujours disponible pour enchaîner illico avec un nouveau job. D'où l'intérêt de prendre un petit break afin de recharger ses batteries...

Les tendances bien-être ne manquent pas. Si chacune correspond à des principes bien précis, certaines sont plus faciles à tenir que d'autres. Le Kintsugi, nouvelle philosophie de vie...

Le pervers narcissique et le paranoïaque ont des points communs. Parfois, il est compliqué de les distinguer ou de les repérer. Le psychanalyste Thibaud Le Clech et de la psychopraticienne...

Oui, les contraires s'attirent. Niveau caractère, certaines affinités fonctionnent mieux que d'autres. Et certains traits de votre personnalité peuvent par exemple attirer les pervers...

Dans la rue, au cinéma, sur Instagram... On passe notre temps à se comparer aux autres. Pour reprendre confiance en soi et s'affirmer à nouveau, il existe des étapes simples.

Ultra-fatiguée, irritable, à fleur de peau, vous êtes sur le point de craquer. Entre le boulot, l'anticipation des petites (et grosses) tâches, la gestion du quotidien, la charge mentale...

Ah, la procrastination. Quand il s'agit de travailler, on adore se trouver des activités bien plus agréables. Pour certains, cela serait de cuisiner. Et ce drôle de réflexe a un nom...

La colère est une émotion normale et naturelle. Pourtant, elle engendre parfois des réactions contre-productives et paralysantes. Voici les conseils pour apprendre à la gérer et en...

La passion des livres peut nous amener à en accumuler beaucoup trop et parfois à laisser des piles entières d'ouvrages non lus. Alors qu'en faire ? Une anti-bibliothèque.

Ballons, bougies, jeux, gâteaux... Pour les enfants comme pour les parents, les fêtes d'anniversaire constituent souvent des moments inoubliables. Et même s'ils sont occasionnels,...

Qu'il s'agisse de petites tensions passagères ou de grosses prises de tête, autant ne pas laisser les relations avec nos collègues se détériorer. Voici 4 conseils pour gérer les relations...

En amitié, les relations sont parfois passionnelles. Et malheureusement, il arrive qu'elles se terminent plus rapidement que prévu. Voici les signes que votre amie s'éloigne de vous...

Vous enchaînez les relations amoureuses qui se terminent mal ? Ne vous en faites pas. C'est peut-être tout simplement une question de mauvais choix. Pour le savoir, suivez ces 4 étapes...

Connus pour leurs séances journalières de sauna et leurs bains d'eau glacée, les Finlandais cultivent également une philosophie qui leur est propre : le "sisu". Voici les piliers de...

Votre enfant vous fait une crise parce que vous refusez qu'il passe sa journée devant la télé ? Quoiqu'il dise ou fasse, vous n'avez pas l'intention de céder. Mais tout parent sait...

Votre bébé sourit non-stop ? Cela ne signifie pas nécessairement qu'il est plus heureux que les autres. En revanche, cela peut donner des indices sur sa personnalité, estiment les...

Le retour sur le devant de la scène, qu'elle soit médiatique ou musicale, de Bertrand Cantat a créé l'émoi. Comment cet homme, qui a tué sa compagne, l'actrice Marie Trintignant, en...

Si le printemps est votre saison préférée, vous avez tout bon ! Et c'est pas nous qui le disons, mais la science.