Pourquoi vous devriez regarder dans la cuvette avant de tirer la chasse

Tout est une question de fréquence donc. Inutile de s'alarmer si les type trois ou quatre ne sont pas toujours au rendez-vous. "C'est assez incroyable combien tout cela angoisse les gens", s'étonne Adeline Roche, infirmière en chirurgie digestive, interrogée par Le HuffPost et très souvent interrogée sur le sujet. "Il n'y a pas de norme pour aller à la selle, c'est très variable selon les gens. Une chose est sûre, plus on se retient et plus notre intestin devient paresseux. C'est bien dommage que l'on valorise le fait d'aller aux toilettes pour les enfants et que cela devienne une gêne à l'âge adulte!"

La palette des couleurs de nos selles va du brun au beige. C'est principalement notre sang qui lui confère cette teinte. Chaque seconde, 2,4 millions de globules sont produits et autant sont détruits. La couleur rouge des globules lors de sa dégradation va d'abord passer par le vert, puis le jaune (comme lorsque l'on se fait un bleu). Lorsque ces globules arrivent dans l'intestin après être passés par le foie, les bactéries en présence vont transformer le jaune en marron. Les différences de couleurs nous en apprennent donc beaucoup sur la façon dont se déroule notre digestion.

Des mises en garde qui s'appliquent également aux nourrissons, comme l'expliquait avec beaucoup d'humour Frédérique Bel :

Si vos selles sont claires (marron ou jaunes), deux explications possibles.

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