Se lever la nuit pour faire pipi réduit la productivité au travail

« Réveil nocturne pour aller au petit coin, petite forme assurée le lendemain ». Un nouvel adage à retenir si l’on en croit les résultats d'une étude révélés lors du Congrès de l’association Européenne d’urologie en Italie : les personnes qui se lèvent en pleine nuit pour aller aux toilettes sont 24% moins performants pendant la journée que leurs collègues qui ont dormi sur leurs deux oreilles. Une conclusion des chercheurs de l’Université de Maastricht, qui ont étudié la nycturie, ce phénomène qui pousse à se lever la nuit pour faire pipi, et qui concerne une personne sur trois. L’étude a été menée sur 261 femmes et 385 hommes.

« On considère souvent, à tort, que c’est un problème moins grave que d’autres maladies chroniques et qu’il impacte moins sur la qualité de vie », analyse le professeur d’urologie Philippe Van Kerrebroek. Pourtant, « un adulte sur trois n’est pas au top de ses performances au travail à cause de ce petit souci ». Autre risque possible, la nycturie peut être un symptôme d’une autre pathologie, comme le diabète par exemple. Se lever pour aller uriner concerne souvent les femmes enceintes, les personnes âgées et les consommateurs de boissons aux propriétés diurétiques telles que le café, la bière et les tisanes…

Victoria Houssay

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