Vous repassez régulièrement au petit matin voire vous avez déjà séché une jupe au sèche-cheveux en mangeant vos tartines ? Tss, perte de temps maximale. La veille au soir, préparez vos vêtements et vos accessoires. Si vous avez oublié de le faire, visualisez le tout avant de vous endormir, c’est normalement à ce moment-là que vous réaliserez que vous n’avez pas sorti votre jupe du lave-linge…
Si vous apportez votre déjeuner au bureau, préparez-le la veille (sans oublier les couverts), tupperwardez et mettez au frigo. En panne d’inspiration culinaire ? Découvrez nos recettes lunch-box pour bien déjeuner au boulot.
Shampoing, après-shampoing, essorage, séchage, mise en forme… Chez n’importe quel coiffeur, ça prend une petite demi-heure. Autant vous dire que le matin, c’est trop. Lavez vos cheveux la veille et travaillez-les rapido le matin avec une crème ou un peu d’eau et un coup de séchoir : réglé en 2 minutes.
Abandonnez définitivement l’alarme à répétition et autres snooze. Cinq minutes de sommeil en rab ne vous reposeront pas (ni 5 + 5 + 5) et c’est elles qui vous font arriver haletante et après tout le monde au boulot. Mettez une alarme, éteignez-la et prenez plutôt 5 minutes pour respirer profondément, vous étirer doucement dans votre lit et visualiser votre planning. C’est parti.
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N’allumez pas votre ordinateur, ne cliquez pas sur cette petite enveloppe qui clignote sur votre smartphone. Vous n’avez pas le temps d’organiser une réunion ou de participer à une cagnotte Leetchi au réveil. Dans le métro ou dans le bus en revanche…
Pas question de faire l’impasse sur le petit-déj pour gagner un quart d’heure de sommeil. Si vous avez préparé lunch-box, vêtements et mise en pli la veille, vous avez tout à faire le temps de vous régaler le matin. Une orange pressée, cinq biscottes, une boisson chaude (mettez-vous au lait pour refroidir le breuvage) = un petit-déj rapide et efficace qui vous évitera d’avaler 5 biscuits devant votre ordi en tapant votre premier compte-rendu.
Quand vous rentrez chez vous, vous jetez vos clés un soir sur la table de la cuisine, un autre sur le canapé, un autre sur l’enfilade de l’entrée ? (et vous laissez votre carte de transports dans la poche d’un de vos nombreux manteaux ?), pensez à rassembler avant de vous coucher tous vos essentiels de la journée (clés, carte de transports, portefeuille, portable) dans votre sac ou à un endroit précis. Finie la panique j’ai-pas-mon-Navigo de 8h30.
Une touche de fond de teint, un nuage de blush, un trait de crayon à sourcils et c’est tout. Regardez nos conseils pour une mise en beauté express.
Ça réveille, ça booste, ça met au courant et ça donne l’heure sans avoir à checker son portable toutes les 5 minutes. Au bout d’un moment, vous saurez que vous devez avoir fini de petit-déjeuner au moment de l’éphéméride de Frédéric Pommier et que vous devez avoir quitté les lieux à la fin du grand journal de 8 heures. Plus jamais en retard.