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Actualités
Sydney Sweeney : tous les secrets forme et beauté de l'actrice, entre Pilates et sucreries play_circle
bien-être

Sydney Sweeney : tous les secrets forme et beauté de l'actrice, entre Pilates et sucreries

23 octobre 2024
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Acné : 3 choses à faire pour lutter contre vos boutons play_circle
bien-être

Acné : 3 choses à faire pour lutter contre vos boutons

Marre des poussées de boutons douloureuses et complexantes ? Si chaque peau est différente, quelques comportements peuvent aider à diminuer l'acné.
18 octobre 2024
7 signes qui montrent que vous êtes dans l’auto-rejet (selon une neuropsychologue) play_circle
bien-être

7 signes qui montrent que vous êtes dans l’auto-rejet (selon une neuropsychologue)

Pratiquez-vous l'auto-rejet ? Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs de ces comportements, il est probable que oui.
16 octobre 2024
Endométriose : enfin du nouveau du côté du diagnostic de la maladie ? play_circle
Société

Endométriose : enfin du nouveau du côté du diagnostic de la maladie ?

L'endométriose touche une femme sur dix en France. Des personnalités comme Enora Malagré et Lorie en témoignent volontiers. Et si une nouvelle méthode de diagnostic s'avérait très...
10 janvier 2024
Le date stacking, la nouvelle variante du speed dating qui monte play_circle
amour

Le date stacking, la nouvelle variante du speed dating qui monte

En matière de rencontres amoureuses, les tendances se suivent et ne se ressemblent pas. La petite nouvelle qui gagne du terrain depuis l'été 2023 n'est autre que le date stacking....
25 septembre 2023
Automne : quels compléments alimentaires prendre pour garder la forme et booster son métabolisme ?
Forme

Automne : quels compléments alimentaires prendre pour garder la forme et booster son métabolisme ?

L'automne est là ça y est, impossible de faire marche arrière. Ne serait-ce pas le moment idéal d'entamer une cure de compléments alimentaires pour booster son métabolisme ? Seulement...
22 septembre 2023
Retrouvailles avec le casting de Beverly Hills : Shannen Doherty évoque son cancer et annonce un podcast cathartique play_circle
Santé

Retrouvailles avec le casting de Beverly Hills : Shannen Doherty évoque son cancer et annonce un podcast cathartique

19 septembre 2023
Sexe : voici les 3 critères essentiels pour un maximum de plaisir au lit selon une étude play_circle
Sexo

Sexe : voici les 3 critères essentiels pour un maximum de plaisir au lit selon une étude

Avoir des rapports sexuels avec sa moitié c'est bien, mais en avoir des satisfaisants et prendre son pied c'est encore mieux ! Une récente étude américaine rapporte les trois critères...
28 août 2023
Barbie Botox®, la tendance de trop après le film de Greta Gerwig ? play_circle
TikTok

Barbie Botox®, la tendance de trop après le film de Greta Gerwig ?

Depuis la sortie en salle du film "Barbie", de nouvelles tendances parallèles qui s'en inspirent ne cessent d'émerger. La dernière en date inquiète tout particulièrement et il s'agit...
24 août 2023
L'eau de cacao, la boisson healthy et zéro déchet à convoiter pour la rentrée ? play_circle
tendance

L'eau de cacao, la boisson healthy et zéro déchet à convoiter pour la rentrée ?

La rentrée approche, c'est un fait. Envie d'attaquer en pleine forme ? Et si vous essayiez l'eau de cacao ? Zoom sur cette boisson très populaire aux États-Unis qui recèlerait de bienfaits...
24 août 2023
Les douleurs menstruelles accablent les femmes jusqu'au bureau play_circle
Santé

Les douleurs menstruelles accablent les femmes jusqu'au bureau

On insistera jamais assez sur l'importance d'un congé menstruel. Pour nous le rappeler, une nouvelle étude démontre les répercussions des douleurs menstruelles sur le taf des femmes.
3 mars 2023
Mettre ses jambes contre un mur peut-il vraiment changer notre vie ? play_circle
bien-être

Mettre ses jambes contre un mur peut-il vraiment changer notre vie ?

Les jambes contre le mur (ou "Legs on Wall") est une nouvelle tendance TikTok qui monte. Et pour cause, cette technique de yoga comporte de très nombreux bienfaits
24 février 2023
L'astuce toute simple pour calculer sa "fenêtre de sommeil" (et enfin dormir) play_circle
Santé

L'astuce toute simple pour calculer sa "fenêtre de sommeil" (et enfin dormir)

8 février 2023
C'est quoi la "méthode Tom Cruise" pour se débarrasser des toxiques ? play_circle
psycho

C'est quoi la "méthode Tom Cruise" pour se débarrasser des toxiques ?

Et si la méthode Tom Cruise pouvait changer votre vie ? Derrière cet intitulé de star, une manière de réagir à la malveillance la plus gratuite. Notez bien.
8 février 2023
5 bonnes raisons de commencer un "shadow journal" pour améliorer votre santé mentale play_circle
Lifestyle

5 bonnes raisons de commencer un "shadow journal" pour améliorer votre santé mentale

Un "shadow journal", qu'est-ce que c'est ? Peut-être une manière idéale de cajoler votre santé mentale par temps de doutes et d'incertitudes. On vous explique.
3 février 2023
C'est quoi le "Lucky Girl Syndrome", cette méthode qui nous fait aller mieux ? play_circle
psycho

C'est quoi le "Lucky Girl Syndrome", cette méthode qui nous fait aller mieux ?

"Lucky Girl Syndrome" : derrière ce drôle de mot-clé qui cartonne sur TikTok, une méthode d'autosuggestion plutôt intrigante. On vous explique tout.
31 janvier 2023
Je suis hypersensible : 5 objectifs pour me chérir pour 2023 play_circle
bien-être

Je suis hypersensible : 5 objectifs pour me chérir pour 2023

Vous êtes hypersensible et vous avez tendance à parfois vous oublier ? En 2023, on change tout. Voici 5 conseils de coach pour vous faire du bien et vous chérir comme il se doit.
22 janvier 2023
Comment adopter la "marche mentale" pour s'endormir rapidement play_circle
bien-être

Comment adopter la "marche mentale" pour s'endormir rapidement

La marche mentale, c'est quoi ? Une technique pas si éloignée de la méditation, et qui permettrait de s'endormir plus rapidement et paisiblement. On vous explique comment l'adopter.
20 janvier 2023
Découvrez votre horoscope 2023 (et comment bien gérer votre année)
Lifestyle

Découvrez votre horoscope 2023 (et comment bien gérer votre année)

19 janvier 2023
Quel sera le chiffre personnel qui guidera votre année 2023 ?
Lifestyle

Quel sera le chiffre personnel qui guidera votre année 2023 ?

Comment calculer votre chiffre personnel, celui qui donnera le ton pour cette année 2023 et vous donnera force et énergie ? Le Prescripteur vous donne la méthode.
13 janvier 2023
Voilà ce qu'il se passe dans notre corps quand on arrête l'alcool play_circle
Santé

Voilà ce qu'il se passe dans notre corps quand on arrête l'alcool

En ce mois de "Dry January", il est intéressant de rappeler les bonnes raisons d'arrêter l'alcool. Des bienfaits indéniables et nombreux pour la santé physique mais aussi mentale.
12 janvier 2023
Léna Situations partage ses conseils pour lutter contre le blues de janvier play_circle
people

Léna Situations partage ses conseils pour lutter contre le blues de janvier

Cajoler sa santé mentale, c'est la résolution que compte bien tenir Léna Situations, grande anxieuse, face au blues de janvier. Un précieux conseil à conserver.
10 janvier 2023
5 tendances anti-stress qui vont nous faire du bien en 2023 play_circle
bien-être

5 tendances anti-stress qui vont nous faire du bien en 2023

Meilleur équilibre vie pro/vie perso, exercices physiques en pleine nature... Ces tendances vont alléger notre charge mentale et nous faire du bien en 2023.
29 décembre 2022
Souffrez-vous du "burn-out de Noël" ? play_circle
psycho

Souffrez-vous du "burn-out de Noël" ?

Vous vous sentez dépassé·e par les fêtes de fin d'année ? Peut-être que le burn-out de Noël vous guette. Voici comment traverser cette période sereinement.
20 décembre 2022
C'est quoi ces "bagues d'anxiété" qui cartonnent sur TikTok ? play_circle
bien-être

C'est quoi ces "bagues d'anxiété" qui cartonnent sur TikTok ?

15 décembre 2022
5 astuces pour se protéger du froid quand ça caille play_circle
bien-être

5 astuces pour se protéger du froid quand ça caille

Quand le thermomètre descend à zéro ou en-dessous, il est grand temps d'agir. Voici quelques astuces bonnes à savoir pour bien rester au chaud.
13 décembre 2022
3 exercices tout simples pour retrouver la paix intérieure play_circle
bien-être

3 exercices tout simples pour retrouver la paix intérieure

Vous vous sentez tendu·e, agité·e ? Vous êtes asssailli·e par les pensées négatives et vous ruminez ? Testez ces exercices faciles conseillés par une praticienne en hypnose pour retrouver...
3 décembre 2022
Lève-tôt ou oiseau de nuit, qui est le plus intelligent ? play_circle
bien-être

Lève-tôt ou oiseau de nuit, qui est le plus intelligent ?

Se réveiller tard serait-il synonyme d'une intelligence plus vive ? A moins que ce ne soit l'inverse ? Une nouvelle étude canadienne s'est (très) sérieusement posée la question.
23 novembre 2022
Je serre trop la mâchoire : comment soigner mon bruxisme ?
Santé

Je serre trop la mâchoire : comment soigner mon bruxisme ?

Le bruxisme est une contraction involontaire des mâchoires qui intervient de jour comme de nuit. Quelles en sont les causes et comment s'en débarrasser ? Voici les conseils d'une psy.
20 novembre 2022
18 astuces pour se réchauffer sans allumer le radiateur play_circle
Lifestyle

18 astuces pour se réchauffer sans allumer le radiateur

Alors que les températures chutent, la crise énergétique s'installe. Voici 18 astuces pour avoir chaud chez soi sans faire flamber votre facture d'électricité.
17 novembre 2022
Une maison trop froide pourrait nuire à votre santé mentale play_circle
Santé

Une maison trop froide pourrait nuire à votre santé mentale

5 novembre 2022
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“C’est Léna frotte sa fouf”, “la p*te du siècle”, Léna Situations danse en body échancré et enrage les mascus play_circle
Cyber-harcèlement
“C’est Léna frotte sa fouf”, “la p*te du siècle”, Léna Situations danse en body échancré et enrage les mascus
17 février 2025
"Je ne sais pas ce qu'il lui trouve" : Brad Pitt apparait avec sa petite-amie de 32 ans, les internautes s'acharnent sur elle play_circle
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"Je ne sais pas ce qu'il lui trouve" : Brad Pitt apparait avec sa petite-amie de 32 ans, les internautes s'acharnent sur elle
12 février 2025
"Ce n'est pas elle", "Hermione a la gueule de bois" : Emma Watson "méconnaissable", sa dernière apparition affole les fans play_circle
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18 février 2025
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11 février 2025
"Je croyais que tu avais 30 ans" : cette chanteuse iconique des années 2000 fête ses 50 ans, et ses fans n'en reviennent pas play_circle
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"Je croyais que tu avais 30 ans" : cette chanteuse iconique des années 2000 fête ses 50 ans, et ses fans n'en reviennent pas
12 février 2025
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15 février 2025
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14 février 2025
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19 février 2025
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19 février 2025
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