recette
La recette facile de la soupe de poisson
Publié le 10 janvier 2018 à 16:55
Par Sarah Redon | Journaliste
Riche en saveurs et en bonnes graisses, la soupe de poisson va réchauffer votre hiver. On vous en livre la recette.
La recette facile de la soupe de poisson La recette facile de la soupe de poisson© Getty Images
La suite après la publicité

Spécialité du pourtour méditerranéen, la soupe de poisson (aussi appelée soupe de roches) est un mélange savoureux de poissons variés (dorade, rascasse, rouget, grondin, cabillaud, loup, sébaste, lieu noir...), de crustacés et de légumes, le tout cuisinés dans une délicieuse sauce safranée.

Voici sa recette simple et rapide pour 8 personnes.

Ingrédients

- 2 kilos de poissons variés de votre choix

- 1 vingtaine de crevettes

- 3 gousses d'ail dégermée

- 1 bouquet garni

- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive

- 3 belles tomates bien mûres

- 2 blancs de poireaux

- 1 oignon

- 2 carottes

- 1 bulbe de fenouil

- 1 pincée de safran

- 3 litres d'eau

- Sel, poivre du moulin

Préparation

- Commencez par nettoyer et vider les poissons puis coupez-les en gros morceaux.

- Lavez les carottes, le poireau, le fenouil, et coupez-les en petits dés ainsi que les oignons puis faites-les revenir à feu doux dans l'huile d'olive chaude.

- Ajoutez ensuite les poissons et faites-les cuire pendant quelques minutes. Réservez quelques beaux morceaux (les plus présentables) pour garnir la soupe.

- Lavez et coupez en petits morceaux les tomates. Ajoutez-les ensuite dans la casserole et assaisonnez avec l'ail, le bouquet garni, le safran, le sel et le poivre. Couvrez d'eau chaude, portez à ébullition et laissez cuire 45 minutes.

- Après avoir retiré les arêtes, passez la soupe à la moulinette et laissez-la à nouveau mijoter avec les morceaux de poissons réservés ainsi que les crevettes.

À déguster bien chaude, avec des croûtons ailées et de la sauce rouille, comme à Marseille !

Mots clés
recette News essentielles soupe Cuisine et gastronomie
Les articles similaires
"Dégueulasse": pourquoi ce dessin de "Libé" sur Adèle Haenel fait polémique play_circle
scandale
"Dégueulasse": pourquoi ce dessin de "Libé" sur Adèle Haenel fait polémique
13 décembre 2024
"Nabilla en moins bien" : la fille de 13 ans de Nicolas Sarkozy et Carla Bruni rend fous les internautes play_circle
people
"Nabilla en moins bien" : la fille de 13 ans de Nicolas Sarkozy et Carla Bruni rend fous les internautes
23 décembre 2024
Dernières actualités
« Quelle déception” : ce chanteur culte de notre adolescence sera à l'inauguration de Donald Trump, les fans sous le choc play_circle
musique
« Quelle déception” : ce chanteur culte de notre adolescence sera à l'inauguration de Donald Trump, les fans sous le choc
17 janvier 2025
"Quand tu es triste mais que tu te rappelles que maintenant tu mets du S" : cette star de la télé dévoile sa perte de poids et crée la polémique play_circle
people
"Quand tu es triste mais que tu te rappelles que maintenant tu mets du S" : cette star de la télé dévoile sa perte de poids et crée la polémique
17 janvier 2025
Dernières news