Santé
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8 astuces pour avoir une bonne haleine
Santé

8 astuces pour avoir une bonne haleine

La mauvaise haleine est à la fois gênante pour soi-même et pour les autres. Mais alors, comment avoir une haleine fraîche toute la journée ? On vous aide avec ces quelques petites...
5 juillet 2016
Les pâtes ne font pas grossir... au contraire !
Santé

Les pâtes ne font pas grossir... au contraire !

C'est la nouvelle du jour qui devrait ravir les gourmandes : selon une nouvelle étude italienne, manger des pâtes ne fait pas du tout grossir. Mieux : les pastas nous aideraient même...
5 juillet 2016
Les 7 super aliments qu'il faut avoir dans sa cuisine en 2016 selon Pinterest
recette

Les 7 super aliments qu'il faut avoir dans sa cuisine en 2016 selon Pinterest

En manque d'aspiration pour vos repas ? Pas de panique ! En matière de tendances culinaires, Pinterest se révèle être une véritable mine d'or. Voici les aliments à adopter pour surprendre...
4 juillet 2016
Cette musique va vous aider à déstresser et à dormir comme un bébé play_circle
bien-être

Cette musique va vous aider à déstresser et à dormir comme un bébé

Si vous faites partie des millions de Français qui peinent chaque soir à trouver le sommeil, voici une vidéo qui devrait vous aider à vous relaxer et à tomber plus facilement dans...
30 juin 2016
S'allonger sur des rochers : le remède santé qui cartonne en Chine
Monde

S'allonger sur des rochers : le remède santé qui cartonne en Chine

Les habitantes de la province de Shaanxi, en Chine, ont intégré un drôle de rituel à leur routine santé : elles s'allongent sur d'énormes rochers. Mais pourquoi donc ? Explications.
27 juin 2016
Jambes lourdes, pieds gonflés : comment les soulager ?
Santé

Jambes lourdes, pieds gonflés : comment les soulager ?

Vêtements serrés, chaleur et fatigue ont parfois raison de nos gambettes et de nos pieds qui se transforment, au fil de la journée, en répliques de poteaux et de saucisses cocktail....
24 juin 2016
20 astuces naturelles pour soulager une piqûre de moustique
Santé

20 astuces naturelles pour soulager une piqûre de moustique

Ah, ces satanés moustiques qui débarquent dès les premières chaleurs et tentent de nous pourrir notre bel été ! Pour soulager les démangeaisons des piqûres, on adopte l'une de ces...
23 juin 2016
Endométriose : et si on en riait ? play_circle
Santé

Endométriose : et si on en riait ?

Briser le tabou autour de l'endométriose et le faire avec humour, c'est le pari que se sont lancées Maud Bettina-Marie et Juliette Tresanini, les comédiennes qui animent l'émission...
21 juin 2016
Allez à la plage, c'est bon pour la santé !
bien-être

Allez à la plage, c'est bon pour la santé !

Outre le plaisir que cela procure, passer du temps à la plage est un excellent de prendre soin de soi et même de guérir notre corps et notre esprit de bien des maux.
20 juin 2016
Pourquoi vous ne devriez pas faire d'heures supplémentaires
Santé

Pourquoi vous ne devriez pas faire d'heures supplémentaires

Selon une nouvelle étude américaine, la santé des femmes serait davantage impactée que celle des hommes par les heures supplémentaires à répétition.
20 juin 2016
À quoi ressemblera le bureau de demain ?
Bien au travail

À quoi ressemblera le bureau de demain ?

17 juin 2016
Walking desk : va-t-on bientôt tous travailler en marchant ? play_circle
L'open space

Walking desk : va-t-on bientôt tous travailler en marchant ?

Et si travailler en marchant était l'avenir du bien-être au boulot ? C'est en tout cas le pari fait par une poignée de start-up de la Silicon Valley, qui ont troqué leurs bons vieux...
17 juin 2016
Allaitement : les meilleurs conseils pour bien allaiter
allaitement

Allaitement : les meilleurs conseils pour bien allaiter

Vous souhaitez allaiter mais ne savez pas comment vous y prendre ? Voici quelques conseils à suivre pour allaiter sereinement et confortablement, et ce dès la première tétée.
6 juin 2016
Comment soulager une migraine avec 4 ingrédients naturels
Santé

Comment soulager une migraine avec 4 ingrédients naturels

A la recherche de remèdes naturels pour lutter contre la migraine ? Une journaliste américaine nous offre la formule de sa potion maison.
6 juin 2016
Les femmes athlètes enceintes peuvent s'entraîner sans risque
Santé

Les femmes athlètes enceintes peuvent s'entraîner sans risque

Beaucoup considèrent le sport comme risqué pendant la grossesse. Mais une récente étude émanant du très sérieux Comité International Olympique (CIO) semble prouver le contraire.
3 juin 2016
Les 6 bienfaits insoupçonnés du café
Santé

Les 6 bienfaits insoupçonnés du café

Vous adorez le café et êtes lassée de devoir vous défendre auprès de votre ami qui ne cesse de vous dire ô combien c'est mauvais pour la santé ? Découvrez les six bienfaits insoupçonnés...
3 juin 2016
Pourquoi nous devrions toutes consommer des algues
Santé

Pourquoi nous devrions toutes consommer des algues

On aurait tort de faire la fine bouche. Aussi délicieuses que saines et consommées depuis des millénaires par les Asiatiques, les algues sont en passe de devenir le it-ingrédient healthy...
30 mai 2016
6 conseils bien-être pour paresseuses
bien-être

6 conseils bien-être pour paresseuses

Vous avez souvent la flemme et parfois un poil dans la main ? Ca tombe bien, voici 6 petits conseils bien-être pour les paresseuses comme vous.
24 mai 2016
Stressée ? Testez la technique de la boîte à respirer
bien-être

Stressée ? Testez la technique de la boîte à respirer

Chasser notre stress grâce à la respiration en quatre temps, une technique validée scientifiquement qui n'est pas sans rappeler les exercices de respiration utilisés en méditation.
24 mai 2016
Les champignons hallucinogènes, remède miracle contre la dépression ?
Santé

Les champignons hallucinogènes, remède miracle contre la dépression ?

Se tourner vers une drogue pour éviter la dépression : et si ce n'était pas qu'un fantasme d'adolescent ?
18 mai 2016
Excision : les nouvelles recommandations aux médecins pour aider les victimes
Monde

Excision : les nouvelles recommandations aux médecins pour aider les victimes

A l'occasion de la 4ème conférence mondiale sur la maternité et la santé des femmes à Copenhague ce lundi 16 mai, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a livré aux praticiens de...
18 mai 2016
L'allaitement ne ferait pas maigrir, c'est scientifiquement prouvé
Santé

L'allaitement ne ferait pas maigrir, c'est scientifiquement prouvé

Une récente étude scientifique vient mettre à mal une croyance populaire pourtant largement ancrée dans les esprits : non, allaiter ne ferait pas maigrir après l'accouchement.
17 mai 2016
3 bonnes raisons de divorcer du sucre
Santé

3 bonnes raisons de divorcer du sucre

Le sucre est comme ce petit copain qui n'est pas accessible et qu'on ne peut pas s'empêcher de revoir malgré tout. Une sorte de "Je t'aime, moi non plus" auquel tout le monde a tendance...
12 mai 2016
Le blues de la ménopause : quand les femmes se soutiennent pour briser le tabou
Société

Le blues de la ménopause : quand les femmes se soutiennent pour briser le tabou

La ménopause reste un sujet qui dérange et ce sont les femmes qui la traversent en silence qui en pâtissent. Zoom sur l'un des rares espaces de dialogue où la ménopause s'aborde sans...
12 mai 2016
6 astuces pour lutter contre l'anxiété sans médicaments
bien-être

6 astuces pour lutter contre l'anxiété sans médicaments

Vous êtes sujette au stress mais les médicaments ne sont pas votre tasse de thé ? Alors découvrez nos 6 astuces qui vous aideront à combattre l'anxiété de façon 100% naturelle.
10 mai 2016
Les incroyables bienfaits d'une cuillère de miel et de cannelle chaque matin
Santé

Les incroyables bienfaits d'une cuillère de miel et de cannelle chaque matin

En plus d'être délicieux, le miel et la cannelle sont des aliments nutritifs qui font du bien au corps. Les combiner, c'est augmenter ses défenses immunitaires, faciliter sa digestion,...
10 mai 2016
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