Le gâteau au chocolat à 3 ingrédients à faire en une minute chrono

Voilà une recette qui va enchanter les inconditionnels du gâteau au chocolat. Exit les préparations trop grasses et les recettes trop complexes à reproduire. Aujourd'hui, le blogueur australien Arman nous propose de mettre au point un gâteau au chocolat avec seulement 3 ingrédients et 60 secondes de cuisson.

Au compteur : 100 minuscules calories. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser !

- 1 banane bien mûre (limite marron si possible)

- 1 oeuf

- 3 tasses de chocolat en poudre

- Mettez tous vos ingrédients dans un Blender et mélangez-les jusqu'à obtenir une texture bien homogène.

- Prenez un mug et beurrez-le avant d'y mettre votre préparation.

- Faites cuire 60 secondes au micro-ondes.

Ca y est, vous pouvez passer à la dégustation !

Léger et très moelleux, ce gâteau au chocolat express fera le bonheur de toutes les gourmandes qui surveillent leur ligne avant l'été.