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7 minutes ultra-efficaces pour muscler son popotin play_circle
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7 minutes ultra-efficaces pour muscler son popotin

Pour avoir des jolies fesses bien musclées, il n'y a pas de secret : on se motive et on enchaîne les bons exercices pour faire travailler les muscles de notre fessier. Voici un tuto...
27 avril 2018
La recette super facile de la sauce béchamel play_circle
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La recette super facile de la sauce béchamel

Simplissime à réaliser, la sauce béchamel représente l'une des plus fidèles alliées de tout cordon bleu qui se respecte. Cette recette et ce tuto vidéo de béchamel vous aideront à...
2 février 2018
10 minutes de HIIT pour un corps ultra-tonique play_circle
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10 minutes de HIIT pour un corps ultra-tonique

Vous souhaitez tonifier votre corps, mais vous n'avez pas beaucoup de temps devant vous ? Alors on a l'entraînement qu'il vous faut. Au programme de ce cours vidéo : 10 minutes de...
5 janvier 2017
Ballon d'or 2016 : le classement complet play_circle
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Ballon d'or 2016 : le classement complet

Ce lundi 12 décembre, France Football sacrait Cristiano Ronaldo Ballon d'or de l'année 2016. Le quatrième trophée pour le joueur portugais.
13 décembre 2016
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