Forme
Se mettre en colère serait très bon pour notre santé !
Publié le 26 mars 2013 à 17:24
Par Terrafemina
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, râler une bonne fois de temps en temps serait nettement meilleur pour notre santé que de garder au fond de soi sa colère sans l’exprimer. Reste évidemment à ne pas trop gêner les autres en passant son temps à se plaindre.
Se mettre en colère serait très bon pour notre santé ! Se mettre en colère serait très bon pour notre santé !© iStockphoto
La suite après la publicité


C’est une étude Allemande qui va donner le sourire à tous les râleurs puisqu’après avoir étudié 6000 personnes, les chercheurs affirment que râler et se mettre en colère de temps en temps serait excellent pour notre santé. En fait, c’est plutôt d’intérioriser sa colère qui serait néfaste pour notre corps car cela accélèrerait le rythme cardiaque provoquant des risques d’hypertension.

Ainsi, en se mettant en colère, on augmenterait notre espérance de vie. Pour autant, il est préférable que cette colère soit justifiée et puisse être suivie d’un changement pour l’améliorer. Les chercheurs ajoutent qu’il faut aussi savoir se contrôler et ne pas râler devant n’importe qui, n’importe quand.

Voilà en tout cas de quoi nous déculpabiliser de râler devant la machine qui vient encore d’avaler notre pièce sans nous donner la barre chocolatée tant convoitée !

Mots clés
Forme Santé
Sur le même thème
#MeToo : Sandrine Kiberlain s'exprime sur l'affaire Edouard Baer : "ce qu'il a dit est très parlant !" play_circle
Société
#MeToo : Sandrine Kiberlain s'exprime sur l'affaire Edouard Baer : "ce qu'il a dit est très parlant !"
3 juin 2024
"Une bonne à rien !" : Adriana Karembeu témoigne des insultes et violences de son père play_circle
Buzz
"Une bonne à rien !" : Adriana Karembeu témoigne des insultes et violences de son père
17 mai 2024
Les articles similaires
"Je n'ai jamais..." : Trump fait marche arrière après un tollé sur la contraception
Politique
"Je n'ai jamais..." : Trump fait marche arrière après un tollé sur la contraception
23 mai 2024
"Des femmes de tous les milieux, de tous les âges ! " : au Maroc, le trafic de pilules abortives perdure
femmes
"Des femmes de tous les milieux, de tous les âges ! " : au Maroc, le trafic de pilules abortives perdure
27 mai 2024
Dernières actualités
Ce type de stérilet augmente les risques de cancer du sein play_circle
Santé
Ce type de stérilet augmente les risques de cancer du sein
17 octobre 2024
Procès de Mazan : Charlie Hebdo scandalise avec cette "parodie" de "L'amour ouf" play_circle
scandale
Procès de Mazan : Charlie Hebdo scandalise avec cette "parodie" de "L'amour ouf"
17 octobre 2024
Dernières news