Photos : Selena Gomez explique pourquoi elle ne dort plus dans sa chambre

Selena Gomez explique pourquoi elle ne dort plus dans sa chambre

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Selena Gomez explique pourquoi elle ne dort plus dans sa chambre

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Et si les espaces de notre quotidien avaient un impact direct sur notre santé mentale ? Pour Selena Gomez, c'est une certitude, et elle peut témoigner...

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"Être anxieuse est parfois si débilitant, et oui, je n’ai pas voulu quitter mon lit pendant des années ! Je suis une personne très anxieuse...", déplore la chanteuse et comédienne. Pictured: Selena Gomez

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"Je me suis isolée pendant des années. Je n’ai pas beaucoup de gens dans ma vie, aujourd'hui encore, mais je sais qui est mon entourage intime"

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"Et j’ai aussi un thérapeute, mais c’est aussi agréable d’avoir des gens autour de soi qui vous écoutent. On peut se libérer de ce qui nous bloque et de cette boule dans la gorge"