santé mentale
"J'ai fait une thérapie pour apprendre à m'aimer", révèle Camélia Jordana
Publié le 14 mars 2025 à 17:00
Par Clément Arbrun | Journaliste
Passionné par les sujets de société et la culture, Clément Arbrun est journaliste pour le site Terrafemina depuis 2019.
Le plus dur dans la vie d'une femme ? Apprendre à s'aimer, selon Camelia Jordana. L'actrice Césarisée et chanteuse revient sur son propre parcours de self love... Et l'aide à laquelle a dû avoi recours pour aller mieux.
"J'ai fait une thérapie pour apprendre à m'aimer", révèle Camélia Jordana
"Apprendre à s'aimer, ça prend une vie", déplore Camélia Jordana, qui partage ses conseils Le plus dur dans la vie d'une femme ? Apprendre à s'aimer, selon Camelia Jordana. L'actrice Césarisée et chanteuse revient sur son propre parcours de self love... Et Camélia Jordana en témoigne sur le ondes de France Bleu : "Apprendre à s'aimer, ça prend toute une vie ! Ça a été le plus gros travail de mon côté. Je n’ai pas le sentiment que c’est une chose qu’on acquiert et qui après, ‘paf, c’est fait’ parce qu’on évolue…" Mais l'amour de soi est compliqué quand on subit de la haine en ligne. Harcèlement, insultes, menaces... Et cela, la chanteuse aussi en témoigne. Sur les ondes de France Bleu toujours, Camelia Jordana poursuit : "Les gens qui n'aiment pas ou qui insulte, ça fait un moment... Ce qui m'interroge, c'est qu'est-ce qu'on fait ? J'en profite d'ailleurs pour embrasser Ebony de la Star Academy".
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Savoir aimer, ce n'est pas si évident.

Surtout quand on parle de self love, d'amour qu'on s'accorde à soi. Bienveillance, rapport au corps, à sa propre santé mentale... Autant d'enjeux bien connus des nouvelles générations, venues bouger les lignes par rapport aux non dits et aux questions de bien être.

Notamment quand il s'agit de s'allonger sur le divan.

Et parmi les voix les plus éveillées à ce propos, on trouve naturellement celle de Camelia Jordana. La chanteuse et comédienne Césarisée ne revendique pas simplement son engagement féministe, ou son droit à revendiquer librement son corps (comme sur ce tapis rouge où elle arbore une naked dress), non, elle mène aussi une bataille contre le manque de confiance en soi.

Et promeut la thérapie.

Elle en témoigne sur le ondes de France Bleu : "Apprendre à s'aimer, ça prend toute une vie ! Ça a été le plus gros travail de mon côté. Je n’ai pas le sentiment que c’est une chose qu’on acquiert et qui après, ‘paf, c’est fait’ parce qu’on évolue…"

"Les gens qui m'insultent, ils le font depuis un moment..." : Camelia Jordana parle de self love et de haine en ligne

Apprendre à s'aimer, le travail de toute une vie.

C'est ce sur quoi insiste Camelia Jordana : "Aujourd'hui je me sens bien alignée avec moi-même, je me sens bien dans ma vie, car j'aime la personne que je suis. On évolue, donc il faut continuer à s'aimer, à aimer tout ce qui reste, et à aimer tout ce qui a évolué. Moi j'ai suivi une thérapie pour pouvoir m'aimer, ça n'a pas été facile"

Mais l'amour de soi est compliqué quand on subit de la haine en ligne. Harcèlement, insultes, menaces...

Et cela, la chanteuse aussi en témoigne.

Sur les ondes de France Bleu toujours, elle poursuit : "Les gens qui n'aiment pas ou qui insulte, ça fait un moment... Ce qui m'interroge, c'est qu'est-ce qu'on fait ? J'en profite d'ailleurs pour embrasser Ebony de la Star Academy".

Ebony, autre artiste racisée elle aussi victime d'attaques racistes, comme Camelia Jordana. Artiste dont la bienveillance semble en tout cas inspirer les auditeurices de la radio. Qui s'expriment à leur tour...

"Votre témoignage est inspirant et oui c'est bien d'insister que c'est le travail d'une vie", "Très bien d'en parler dans les médias car c'est souvent un parcours de combattant. Soutien affectueux à tous ceux qui ont pris cette voie", "j'ai encore plus envie de boire un café et discuter avec elle", peut-on lire dans les commentaires de la séquence.

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