sport
Actualités
La suite après la publicité
Buzz
Enceinte de 39 semaines, elle boxe comme une championne
Quand elles sont enceintes, certaines femmes cherchent à se reposer. Mais ce n'est pas le cas de l'ancienne championne de boxe thai, Caley Reece, qui a décidé de continuer les entraînements,...
28 octobre 2016
play_circle
Monde
Le skate, l'étonnante planche de salut des petites Sud-Africaines
Dans les banlieues pauvres de Johannesburg (Afrique du Sud), une ONG se sert du skate pour aider les enfants les plus vulnérables. Un projet original, qui lie sport et émancipation,...
28 octobre 2016
people
Cristiano Ronaldo : a-t-il eu recours à la chirurgie esthétique ?
C'est la grande rumeur du moment. La star du football mondiale est-il un adepte du botox ? C'est en tout cas ce que révèle un magazine portugais.
28 octobre 2016
play_circle
Forme
Comment être vraiment efficace sur un vélo elliptique
A mi-chemin entre le steppeur et le vélo classique, le vélo elliptique aide à tonifier l'ensemble du corps et à travailler le cardio. Outil de fitness très complet, il vous permettra...
25 octobre 2016
football
Ballon d'or 2016 : la liste des joueurs pour le titre de gagnant révélée
Ce lundi 24 octobre, France Football a dévoilé les noms des trente joueurs prétendants au Ballon d'or de l'année 2016. Parmi eux bien sûr Antoine Griezmann, mais aussi trois autres...
25 octobre 2016
Forme
La méthode 30-1 : 15 minutes pour tonifier tout son corps
Nul besoin de passer 3h à la salle de sport tous les jours pour tonifier l'ensemble de son corps. Avec la méthode 30-1 du célèbre coach de fitness américain Dolvett Quince, 15 minutes...
19 octobre 2016
play_circle
Forme
Le soulevé de terre, le meilleur exercice pour perdre du poids
Faire du sport ne permet pas toujours de perdre du poids. Sauf si l'on pratique cet exercice miracle. A vos marques !
17 octobre 2016
Forme
5 minutes d'exercices pour muscler chaque partie de votre corps
Vous manquez de temps pour faire de la gym ? Pas de panique ! Voici une routine de 5 minutes qui va vous permettre de travailler toutes les parties de votre corps.
10 octobre 2016
Forme
Kayla Itsines : qui est cette reine du fitness qui a mis Instagram à ses pieds ?
Sur les réseaux sociaux, elle est suivie par des millions de femmes qui rêvent d'avoir un corps aussi fin et musclé qu'elle. Admirée et adulée, Kayla Itsines vit, dort et mange fitness....
7 octobre 2016
Forme
Cardio ou muscu : que faut-il choisir ?
Vous hésitez entre un entraînement cardio et une séance de musculation ? Pour mieux comprendre la différence entre les deux, on fait le point grâce à une spécialiste qui devrait vous...
6 octobre 2016
play_circle
Forme
5 exercices ultra-efficaces pour perdre ses poignées d'amour
Vous souhaitez perdre vos poignées d'amour et muscler votre ventre ? Alors découvrez vite les 5 exercices qui vous aideront à obtenir rapidement des résultats.
5 octobre 2016
sport
Doris Martel, l'arme française secrète de la NBA : "J'ai forcé le respect"
Elle est celle que l'on ne voit pas sur le terrain mais qui pourtant est indissociable de la réussite des sportifs de haut niveau. Il y a quatre ans, la Française Doris Martel intégrait...
5 octobre 2016
play_circle
Forme
Corde à sauter : les meilleurs exercices à faire avec une corde à sauter
Sorti de l'enfance, on a tendance à abandonner nos activités favorites. La corde à sauter est l'une d'entre elles. Pourtant, on gagnerait beaucoup à continuer cette pratique et notre...
4 octobre 2016
play_circle
Forme
Cet entraînement très lent est aussi efficace que le cardio
L'entraînement isométrique, vous connaissez ? Caractérisés par une quasi absence de mouvements, ces d'exercices seraient tout aussi efficaces qu'une session de cardio. On vous explique...
3 octobre 2016
play_circle
Forme
10 minutes de cardio pour muscler vos jambes
Envie de jolies jambes musclées et fuselées ? Bonne nouvelle, on a déniché pour vous un cours express de 10 minutes en vidéo. Au programme : des exercices et du cardio. Ce sont vos...
30 septembre 2016
Forme
6 conseils précieux pour devenir une meilleure runneuse
Pleine de détermination, votre décision est prise : cette année, vous avez décidez de vous mettre au footing. Mais avant la pratique, place à la théorie !
23 septembre 2016
play_circle
Société
Cette petite skateuse de 8 ans donne une leçon à tous les pros de la glisse
Sky Brown n'a que 8 ans mais lorsqu'elle grimpe sur son skateboard, elle se transforme en pro de la glisse. Star d'Instagram et de YouTube, la petite Japonaise impressionne.
19 septembre 2016
Forme
Faire du running rendrait plus intelligent
Se mettre à la course à pied pour rester en bonne forme, se défouler et entretenir sa silhouette, c'est la base. Mais courir serait également très bénéfique pour notre matière grise,...
16 septembre 2016
sport
Caen vs PSG : heure, chaîne et streaming du match en direct (16 septembre)
Ce vendredi 16 septembre, le Paris Saint-Germain se déplace à Caen à l'occasion de la cinquième journée de Ligue 1. Un match à suivre à partir de 20h45.
16 septembre 2016
Société
Peut-on obliger les citoyens à se mettre au sport ?
A grand renfort d'études, on ne cesse de nous prêcher les bienfaits d'une activité physique. Si bien qu'en Suisse, grâce à une surveillance électronique comptant les pas, les personnes...
16 septembre 2016
play_circle
tennis
Djokovic vs Wawrinka : heure, chaîne et streaming de la finale de l'US Open (11 septembre)
Ce dimanche 11 septembre, le Serbe Novak Djokovic et le Suisse Stan Wawrinka se retrouvent pour la finale de l'US Open de tennis. Un match à suivre à partir de 22 heures.
11 septembre 2016
Forme
J'ai testé pour vous le dynamo cycling (et j'ai adoré)
Le dynamo cycling, c'est LA nouvelle tendance fitness dont tout le monde parle. Sur Instagram, les influenceuses les plus en vogue le pratiquent toutes sans exception. Nous avons testé...
9 septembre 2016
play_circle
Forme
Tuto gym : 10 mouvements, 10 minutes et des abdos en béton
Et si quelques minutes suffisaient pour travailler l'ensemble de notre ceinture abdominale ? C'est le principe des courtes sessions d'entraînements. On vous montre comment faire en...
9 septembre 2016
football
PSG vs Saint-Etienne : heure, chaîne et streaming du match (9 septembre)
Ce vendredi 9 septembre, le Paris Saint-Germain reçoit l'AS Saint-Etienne pour la quatrième journée du championnat de France de Ligue 1. Un match à suivre en direct à partir de 20h45.
9 septembre 2016
play_circle
Forme
Burpee : le super exercice anti-mou à faire à la maison
Le burpee, vous connaissez ? Cet exercice très complet imite le saut de la grenouille, et à en croire les pros du fitness, il serait même le mouvement ultime pour faire travailler...
9 septembre 2016
Société
Surfer pour rester libre : l'incroyable histoire des petites rideuses du Bangladesh
7 septembre 2016
1
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
30
40
50
60
70
80
90
100
148
Top articles de la semaine
play_circle
scandale
"Pourquoi je serais allé violer une dame de 70 ans ?" : au dernier acte du procès de Mazan, les accusés scandalisent
21 novembre 2024
play_circle
Société
Halle Berry méconnaissable ? 22 ans après son Oscar l’actrice a bien changé et est victime d’âgisme
16 novembre 2024
play_circle
people
“Quand sort la sextape avec le robot ?”, les photos de Kim Kardashian et son robot choquent
21 novembre 2024
play_circle
people
"On dirait le Joker" : Demi Moore et Nicole Kidman s'affichent ensemble, et les internautes s'acharnent
19 novembre 2024
play_circle
cinéma
Musclée et badass, Scarlett Johansson se transforme pour son prochain film
19 novembre 2024
play_circle
musique
Sabrina Carpenter mime une position sexuelle explicite sur scène, les spectateurs sont choqués
20 novembre 2024
play_circle
people
"Elle est à tomber", la sœur de Pedro Pascal (Gladiator II) affole les internautes
16 novembre 2024
play_circle
people
Angelina Jolie et Brad Pitt : l'acteur vient de gagner une "nette victoire" dans leur divorce
17 novembre 2024
play_circle
scandale
Affaire Slimane : Vitaa réagit, et voici pourquoi c'est (très) dérangeant
22 novembre 2024
play_circle
Sexo
A 78 ans, Susan Sarandon sans filtre sur sa bisexualité : "je suis ouverte à tout"
18 novembre 2024
Dernières actualités
play_circle
people
"Mais c'est quoi ce truc ?" : le petit ami de Miley Cyrus insulté sur les réseaux sociaux
23 novembre 2024
play_circle
cinéma
"Si tu te fais violer, ce sera de ta faute" : quand cette légende d'Hollywood terrorisait son ex-compagne
23 novembre 2024
play_circle
sortie
10 000 ans d’histoire : pourquoi foncer au Louvre voir l'exceptionnelle expo sur la beauté de L'Oréal
23 novembre 2024
play_circle
Beauté
Cameron Diaz méconnaissable ? Les internautes s'attaquent à la star, "trop vieille"
22 novembre 2024
play_circle
Société
Un père accusé d'utiliser des sextoys sur son bébé de 6 mois : comment cette affaire rouvre le débat sur la protection des enfants face à l'inceste
22 novembre 2024
play_circle
people
Ariana Grande et la chirurgie esthétique : Nez, seins, yeux...elle répond enfin aux rumeurs
22 novembre 2024
play_circle
justice
"On entend encore que les violeurs sont victimes" : la plaidoirie historique de l'avocat de Gisèle Pelicot au procès de Mazan
22 novembre 2024
play_circle
Politique
"Les violences sexuelles sont dues à l'immigration" : cet homme politique tient des propos scandaleux
22 novembre 2024
play_circle
scandale
Affaire Slimane : Vitaa réagit, et voici pourquoi c'est (très) dérangeant
22 novembre 2024
play_circle
Beauté
Sydney Sweeney "pas belle, juste célèbre" : ce jeu qui juge les célébrités sur leur physique
21 novembre 2024