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Actualités
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Risques psychosociaux : comment les prévenir et les détecter ?
L'open space

Risques psychosociaux : comment les prévenir et les détecter ?

Alors que les conditions de travail se sont détériorées, les risques psychosociaux sont en constante augmentation. Burn out, stress, angoisse : comment prévenir et détecter ces troubles...
25 avril 2013
Stress au travail, pénibilité : quels sont mes droits ?
emploi

Stress au travail, pénibilité : quels sont mes droits ?

Le stress et la pénibilité sont les principales sources de mal-être au travail. Dans certains cas, ces facteurs peuvent même conduire à la dépression. Mais comment l’employeur peut-il...
10 avril 2013
Sommeil : dormir trop peu perturbe les gènes
Forme

Sommeil : dormir trop peu perturbe les gènes

Mal dormir perturbe le fonctionnement des gènes selon une étude anglaise, notamment ceux qui ont un rapport avec le système immunitaire, l'inflammation ou la réaction au stress.
27 février 2013
Arrêter de fumer fait baisser le niveau de stress
Forme

Arrêter de fumer fait baisser le niveau de stress

Arrêter de fumer réduit l'état d’anxiété selon des chercheurs anglais. Contrairement aux idées reçues, la pause cigarette ne relaxe pas et n'apporte aucun soulagement au stress.
18 janvier 2013
Mail vs courrier : la version papier sera-t-elle bientôt plus rapide ?
Culture

Mail vs courrier : la version papier sera-t-elle bientôt plus rapide ?

Deux jours pour recevoir un courrier contre... deux jours et demi pour recevoir une réponse à un mail. Or ce délai s'allonge de plus de 10% chaque année. Un journal américain a fait...
16 janvier 2013
Noël, moment le plus stressant de l'année pour près d'une femme sur deux
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Noël, moment le plus stressant de l'année pour près d'une femme sur deux

Période festive et familiale par excellence, les fêtes de Noël n'en sont pas moins un grand moment de stress pour les personnes en charge de l'organisation des festivités en famille....
19 décembre 2012
Infobésité : le nouveau syndrome des salariés connectés
Société

Infobésité : le nouveau syndrome des salariés connectés

Un nouveau syndrome 2.0 a fait son apparition sur la Toile : l'infobésité. Un néologisme contraction d'une pathologie, l'obésité, et d'un objet pourtant non quantifiable, l'information....
5 décembre 2012
 Facebook : trop d'amis, attention au stress
Culture

Facebook : trop d'amis, attention au stress

Selon des chercheurs de l'université d'Edimbourg, avoir trop d'amis sur Facebook générerait une augmentation de stress. Une bonne raison de ne pas faire la course aux « friends ».
28 novembre 2012
Stress en entreprise : la surchage de travail principalement en cause
Société

Stress en entreprise : la surchage de travail principalement en cause

Le premier facteur de stress en entreprise est la surcharge de travail, suivi de près par la pression hiérarchique, selon une étude réalisée par OpinionWay pour les Éditions Tissot....
27 novembre 2012
Journée de la gentillesse :  "Il n'y a pas d'entreprise bienveillante"
Société

Journée de la gentillesse : "Il n'y a pas d'entreprise bienveillante"

Pour la quatrième édition de la Journée de la gentillesse ce 13 novembre, le magazine Psychologies s'est penché sur l'entreprise bienveillante : comment la définir, quelles sont les...
13 novembre 2012
Les mauvaises nouvelles stressent plus les femmes que les hommes
Forme

Les mauvaises nouvelles stressent plus les femmes que les hommes

D'après une étude canadienne, les femmes seraient plus sensibles que les hommes aux mauvaises nouvelles des journaux. Les actualités peu réjouissantes provoqueraient chez elles une...
15 octobre 2012
Stress au travail : 4000 infarctus lui sont imputables chaque année
Forme

Stress au travail : 4000 infarctus lui sont imputables chaque année

Une vaste étude européenne dont les résultats viennent d'être publiés dans la revue Lancet confirme le lien entre l'exposition au stress et la survenue d'infarctus. Au vue de cette...
14 septembre 2012
5 livres pour une rentrée joyeuse et sans stress
Forme

5 livres pour une rentrée joyeuse et sans stress

Parce que retour des vacances et rentrée riment souvent avec stress et déprime, Terrafemina vous a concocté une petite bibliothèque du bien-être. Au programme, 5 livres pour voir la...
7 septembre 2012
Les vacances trop longues sont mauvaises pour la santé
Forme

Les vacances trop longues sont mauvaises pour la santé

Selon un psychologue britannique, les congés de deux semaines et plus nuiraient à la santé des salariés. En cause, le stress causé par le voyage et le changement de rythme.
11 août 2012
Travailler trop nuit à la santé et à la ligne
Forme

Travailler trop nuit à la santé et à la ligne

Cette série d'études devrait inciter les workalcoholics à lever le pied. En  effet, selon plusieurs études, l'excès d'activité professionnelle serait nocif aussi bien pour le cœur...
10 août 2012
Grossesse et alimentation : plus de choline pour un bébé moins stressé
Forme

Grossesse et alimentation : plus de choline pour un bébé moins stressé

Une alimentation pour la femme enceinte plus riche en un nutriment essentiel appelé « choline » permettrait de réduire le taux de cortisol, l'hormone qui régule le stress. On trouve...
5 août 2012
Santé : Le stress réduit l'espérance de vie
Forme

Santé : Le stress réduit l'espérance de vie

Une nouvelle étude britannique vient confirmer que le stress a des effets néfastes sur la santé et réduit l'espérance de vie. D'autant plus quand il est combiné à certains facteurs,...
3 août 2012
Un sourire, même forcé, permet de combattre le stress
Forme

Un sourire, même forcé, permet de combattre le stress

Si l'on en croit une récente étude américaine, le fait de sourire agirait sur le niveau de stress. Dans une situation particulièrement délicate, un simple rictus, franc ou forcé, aiderait...
2 août 2012
Coaching management : 4 histoires pour gérer son stress
L'open space

Coaching management : 4 histoires pour gérer son stress

Pas facile quand on est manager d'apprendre à gérer son stress. Pour y arriver, Marc Roussel, formateur et coach, nous propose quatre histoires à retenir, et surtout des conseils à...
13 juin 2012
Parler anglais au travail : une des causes du stress des salariés
Société

Parler anglais au travail : une des causes du stress des salariés

L'anglais serait une source de stress pour les Français, selon un baromètre de la CFE-CGC publié aujourd'hui. Plus de 70% des cadres utilisent cette langue au travail, et 45% d'entre...
12 juin 2012
Le stress, un facteur de risque plus important pour le cœur des femmes
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Le stress, un facteur de risque plus important pour le cœur des femmes

Les maladies coronariennes représentent une importante cause de décès en France. Toutefois, elles ne frappent pas de la même manière les hommes et les femmes. Si les hommes sont plus...
30 avril 2012
Infertilité : tabac, alcool, stress ont une part de responsabilité
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Infertilité : tabac, alcool, stress ont une part de responsabilité

Une étude scientifique publiée par le Parisien révèle que le mode de vie aurait une incidence sur la fertilité des couples. Consommer de l'alcool, fumer, réduirait les chances de tomber...
4 avril 2012
Les Suisses renoncent à deux semaines de vacances en plus
Société

Les Suisses renoncent à deux semaines de vacances en plus

Partir en vacances 6 semaines au lieu de 4 chaque année ? Non merci, ont répondu 67% des votants lors d'un référendum en Suisse hier. Et de montrer du doigt la situation économique...
12 mars 2012
Grossesse : lien entre stress et sexe du bébé ?
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Grossesse : lien entre stress et sexe du bébé ?

Une étude menée par des chercheurs de la New York University vient de démontrer que le stress chez la femme enceinte aurait une influence sur le sexe du bébé. Les mamans sujettes à...
29 décembre 2011
Hypertension artérielle : « 6 millions de femmes sont concernées »
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Hypertension artérielle : « 6 millions de femmes sont concernées »

Tabac, pilule, stress et surpoids : les femmes ont adopté les mauvais réflexes des hommes, et s'exposent de plus en plus aux risques d'hypertension. Le Comité français de lutte contre...
13 décembre 2011
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