Nos coach professionnel se relaient pour vous conseiller sur votre carrière (salaire, promotion, mise en valeur), votre recherche d’emploi (recrutement, candidature) et vous donne les clés pour réussir vos entretiens de recrutement
La charge mentale est un phénomène qui en dit long sur les problèmes d'égalité au sein du couple... Tout en accablant la santé physique et psychologique des femmes. Gros plan à l'occasion...
Mise en lumière depuis le hashtag #MonPostPartum, co-initié par Illana Weizman (autrice de "Ceci est notre post partum"), la dépression post partum est bien réelle. Et pourtant on...
De plus en plus de stars en témoignent : la dysmorphie corporelle est un trouble qui concerne bien des individus, notamment les femmes. Mais qu'est-ce que c'est au juste ? Explication...
Yoga, exercices, activités diverses... Les super tips pour ne pas se prendre le fameux spleen de septembre en pleine face ne manquent pas. Suivez le guide !
Mieux que les secrets de l'univers : les secrets de Cher. L'iconique interprète de "believe" est revenue sur ses recos lifestyle pour être aussi classe qu'elle. Et éternelle.
Loin d'être rares, les démangeaisons au vagin et à la vulve peuvent s'expliquer par bien des raisons. Un vrai enjeu de santé se profile derrière. Les pros de la médecine s'expliquent.
Dans son astucieux manuel "Le syndrome du wonderparent", la coach parentale Anne Peymirat prodigue aux darons des conseils pour concilier au mieux vie pro et vie perso sans culpabiliser....
Si vous avez l'habitude dès le matin de foncer sur votre café quitte à ignorer le petit déj' qui va avec, et bien, ce n'est pas forcément une bonne chose. Certaines voix expertes alertent...
En ces temps hivernaux, la propagation du rhume demeure un perpétuel enjeu. Mais à quel point cette infection très courante est-elle contagieuse ? On vous explique.
Alor qu'un nouveau mouvement de grève nationale aura lieu le 31 janvier en réaction au projet de réforme des retraites, quelles solutions pour faire garder les enfants lorsque l'école...
Les draps glacés, c'est le passage obligé bien craignos de tout hiver qui se respecte. Un détail désagréable qui n'est pas sans solutions. Suivez le guide.
C'est quoi le "loud quitting" ? Après le "quiet quitting" ou le concept de faire le minimum au taf, voilà la nouvelle tendance qui fait beaucoup parler. On vous explique tout.
En ce mois de "Dry January", il est intéressant de rappeler les bonnes raisons d'arrêter l'alcool. Des bienfaits indéniables et nombreux pour la santé physique mais aussi mentale.
A quel âge je peux laisser mon enfant seul à la maison ? C'est la question épineuse que se posent bien des parents. Des expertes donnent leurs conseils.
La dépendance au porno est une problématique de plus en plus mise en lumière par les recherches scientifiques, mais également par les nouvelles générations. Aussi bien contestée qu'étudiée,...
La pollution des plages est un enjeu écologique majeur, d'autant plus évident en été. Et participer à bousculer les choses est possible pour tous, même à votre petit niveau.
Repenser son intérieur, diversifier ses activités pratiques, s'adonner à mille et un passe-temps... Les trucs à faire ne manquent pas quand la chaleur est là. Et pour pas cher !
A la veille du second tour de l'élection présidentielle, une question se pose pour bien des parents : celle du dialogue avec ses enfants au sujet de ce rendez-vous démocratique. Faut-il...
Après une année d'incertitudes et de stress, se focaliser sur sa santé mentale importe plus que jamais. En 2022, on prend soin de soi. Et ces résolutions sont là pour ça.
Loin des créatures sanguinaires de la nuit, les vampires sociaux évoluent bel et bien dans notre monde. Et il y a fort à parier que vous en avez déjà croisé sur votre route.
Qualité servie à chaque entretien d'embauche, le perfectionnisme n'est pas une vertu si cool. Au contraire, elle a des incidences réelles sur la santé physique et mentale.
Vingt ans après les attentats du 11 septembre et à l'heure de la vaccination dontre le Covid-19, les théories conspirationnistes vont toujours bon train. Mais le complotisme s'est-il...
Il n'est jamais évident de préserver sa santé mentale face à de véritables traumatismes collectifs. Le procès des attentats du 13 novembre et "l'anniversaire" du 11 septembre nous...
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