Nutrition
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![Enceinte et végétarienne : comment ça se passe ?](https://static1.terrafemina.com/articles/3/31/35/23/@/415678-enceinte-et-vegetarienne-les-conseils-200x200-2.jpg)
grossesse
Enceinte et végétarienne : comment ça se passe ?
Comment vivre sereinement sa grossesse en évitant les carences lorsque l'on est végétarienne ? Le bébé végétarien ne manquera-t-il de rien ? On fait le point grâce au livre "Enceinte...
10 juin 2016
![6 aliments bonne mine pour un teint éclatant](https://static1.terrafemina.com/articles/8/31/27/88/@/412663-les-aliments-qui-donnent-une-bonne-mine-200x200-2.jpg)
Beauté
6 aliments bonne mine pour un teint éclatant
Et si la beauté venait (vraiment) de l'intérieur ? Pour avoir une peau resplendissante et une mine éclatante, voici les aliments à adopter au plus vite.
1 juin 2016
![Les meilleurs (et les pires) aliments pour bien dormir](https://static1.terrafemina.com/articles/8/31/25/78/@/411583-les-aliments-a-consommer-pour-mieux-dorm-200x200-2.jpg)
bien-être
Les meilleurs (et les pires) aliments pour bien dormir
Qui ne s'est jamais retrouvé à se tourner dans tous les sens dans son lit à 3h du matin en maudissant son dernier café ou la blanquette d'agneau un peu trop grasse du dîner qui vous...
30 mai 2016
![10 aliments pour bronzer plus vite naturellement](https://static1.terrafemina.com/articles/3/31/23/53/@/410703-quels-sont-les-aliments-pour-bronzer-plu-200x200-2.jpg)
Beauté
10 aliments pour bronzer plus vite naturellement
Bronzer plus vite naturellement, c'est tout à fait possible. Il suffit simplement de manger en conséquence. Découvrez 10 aliments à privilégier pour se dorer la pilule dans les meilleures...
27 mai 2016
![3 bonnes raisons de divorcer du sucre](https://static1.terrafemina.com/articles/3/31/10/83/@/406403-et-si-on-essayait-de-moins-manger-de-suc-200x200-2.jpg)
Santé
3 bonnes raisons de divorcer du sucre
Le sucre est comme ce petit copain qui n'est pas accessible et qu'on ne peut pas s'empêcher de revoir malgré tout. Une sorte de "Je t'aime, moi non plus" auquel tout le monde a tendance...
12 mai 2016
![Pourquoi il faudrait éviter de donner du riz à manger aux bébés](https://static1.terrafemina.com/articles/3/31/05/43/@/403168-pourquoi-il-faudrait-eviter-de-donner-du-200x200-3.jpg)
Santé
Pourquoi il faudrait éviter de donner du riz à manger aux bébés
Selon une récente étude scientifique, les parents auraient tout intérêt à bannir le riz de l'alimentation des tout-petits. En cause : les taux d'arsenic importants contenus dans la...
4 mai 2016
![Comment préparer une semaine de smoothies healthy au freezer](https://static1.terrafemina.com/articles/1/30/88/11/@/395991-comment-se-preparer-une-semaine-de-smoot-200x200-3.jpg)
recette
Comment préparer une semaine de smoothies healthy au freezer
L'été arrive et vous remplaceriez bien votre tasse de café matinale par un grand verre de smoothie bien frais. Problème, préparer un smoothie demande un peu de temps, ce que vous n'avez...
12 avril 2016
![La recette du porridge healthy à faire en 3 minutes](https://static1.terrafemina.com/articles/6/30/83/76/@/394246-un-breakfeast-light-et-gourmand-200x200-2.jpg)
News essentielles
La recette du porridge healthy à faire en 3 minutes
Le porridge, petit déjeuner chéri des britishs, a de quoi séduire les Frenchies adeptes du petit-déjeuner. Et maintenant qu'on a dégoté cette recette ultra-rapide et light, nos croissants...
7 avril 2016
![Les graines de chia, c'est bon pour moi ?](https://static1.terrafemina.com/articles/7/30/77/97/@/391687-pudding-au-lait-d-amande-graines-de-chi-200x200-4.jpg)
tendance
Les graines de chia, c'est bon pour moi ?
Riches en fibres et bons acides gras, les graines de chia (prononcé tchia) sont bien vite entrées dans la catégorie tant convoitée des superaliments. De Pinterest à Instagram, elles...
4 avril 2016
![Le lait de chanvre, la nouvelle boisson healthy préférée des stars](https://static1.terrafemina.com/articles/2/30/77/12/@/391752-les-bienfaits-du-lait-de-chanvre-200x200-2.jpg)
bien-être
Le lait de chanvre, la nouvelle boisson healthy préférée des stars
Le lait de chanvre est en passe de devenir la boisson healthy préférée des stars. Mais quelles sont les vertus de cette potion magique ?
31 mars 2016
![Purple bread : le pain violet miraculeux qui nous veut du bien](https://static1.terrafemina.com/articles/2/30/71/52/@/389422-le-pain-violet-tendance-et-healthy-200x200-2.jpg)
Santé
Purple bread : le pain violet miraculeux qui nous veut du bien
Un pain à la fois bon pour notre santé et notre ligne ? Réjouissez-vous, c'est maintenant possible ! (et en plus il est d'un violet très fashion)
23 mars 2016
![Que manger pour se débarrasser d'un rhume ?](https://static1.terrafemina.com/articles/2/30/60/72/@/385317-mangez-sain-et-varie-200x200-2.jpg)
Santé
Que manger pour se débarrasser d'un rhume ?
Le printemps approche et pourtant le froid est encore bien présent. Et les vilains microbes avec. Mais voici quelques aliments magiques qui vont vous aider à chasser votre énième rhume...
9 mars 2016
![6 conseils bizarres pour mieux manger approuvés par la science](https://static1.terrafemina.com/articles/4/30/56/74/@/383969-ces-conseils-vous-paraissent-peut-etre-b-200x200-3.jpg)
bien-être
6 conseils bizarres pour mieux manger approuvés par la science
Vous avez tout essayé pour rééquilibrer votre alimentation, mais rien n'y fait ? Alors suivez ces quelques conseils, ça devrait vous aider.
4 mars 2016
![Portions pour les enfants : quelles quantités un tout-petit doit-il manger ?](https://static1.terrafemina.com/articles/4/30/51/44/@/382529-quelle-quantite-pour-les-enfants-200x200-2.jpg)
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Portions pour les enfants : quelles quantités un tout-petit doit-il manger ?
Quels sont les besoins nutritionnels des bébés et à quelle fréquence doivent-ils consommer ces aliments ?
26 février 2016
![La recette du gâteau au yaourt sans oeuf](https://static1.terrafemina.com/articles/4/30/51/34/@/382449-recette-du-gateau-au-yaourt-200x200-2.jpg)
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La recette du gâteau au yaourt sans oeuf
Vous n'avez pas d'oeufs sous la main (ou vous êtes allergique), mais vous avez envie de cuisiner un gâteau ? Voici la recette ultra-simple et délicieuse pour faire un gâteau au yaourt...
26 février 2016
![Vous jetez (probablement) la meilleure partie des avocats](https://static1.terrafemina.com/articles/4/30/50/24/@/382134-vous-jetez-probablement-la-meilleure-p-200x200-2.jpg)
Santé
Vous jetez (probablement) la meilleure partie des avocats
De l'avocat, on se contente souvent de déguster la chair douce et crémeuse en salade, en guacamole ou simplement à la petite cuillère avant de jeter son noyau. Pourtant, c'est dans...
25 février 2016
![Une vidéo terrifiante dénonce les méthodes d'un abattoir certifié bio](https://static1.terrafemina.com/articles/9/30/47/09/@/381384-un-abattoir-en-espagne-200x200-1.jpg)
animaux
Une vidéo terrifiante dénonce les méthodes d'un abattoir certifié bio
Quelques mois après le scandale provoqué par la diffusion d'images-choc d'un abattoir à Alès, l'association L214 vient de dévoiler une nouvelle vidéo tournée dans un petit établissement...
23 février 2016
![Le grignotage du soir, mauvais pour la mémoire ?](https://static1.terrafemina.com/articles/1/30/09/71/@/371436-une-etude-qui-va-vous-couper-l-appetit-200x200-2.jpg)
Santé
Le grignotage du soir, mauvais pour la mémoire ?
En plus de nous faire prendre du poids et nuire à notre sommeil, grignoter après le dîner affecterait également nos neurones d'après une nouvelle étude.
18 janvier 2016
![Voici une excellente raison de manger plus de fromage](https://static1.terrafemina.com/articles/6/30/08/86/@/371276-le-fromage-serait-il-bon-pour-lutter-con-200x200-2.jpg)
Santé
Voici une excellente raison de manger plus de fromage
Non seulement c'est bon, mais en plus le fromage pourrait être extrêmement bénéfique pour notre santé d'après une nouvelle étude. Alors, on se délecte de cette lecture autour d'un...
18 janvier 2016
![Vous avez (peut-être) raté un entretien d'embauche à cause d'un café](https://static1.terrafemina.com/articles/3/29/14/93/@/346428-si-vous-avez-un-entretien-d-embauche-200x200-2.jpg)
Société
Vous avez (peut-être) raté un entretien d'embauche à cause d'un café
On ne s'en rend pas forcément compte, mais les autres si. Et oui, lorsque vous venez de boire un café, il est possible que vous soyez sujet à des sautes d'humeur imprévisibles ou à...
23 octobre 2015
![Pourquoi les cantines françaises font rêver les Américains](https://static1.terrafemina.com/articles/1/29/00/01/@/342341-les-cantines-francaises-enviees-par-200x200-3.jpg)
Santé
Pourquoi les cantines françaises font rêver les Américains
Déterminés à lutter contre l'obésité infantile, les Américains lorgnent de plus en plus en direction de la France, et notamment des cantines françaises, qui sont ainsi régulièrement...
12 octobre 2015
![Qnola : c'est quoi cette alternative ultra-healthy au granola ?](https://static1.terrafemina.com/articles/6/28/89/96/@/339751-le-qnola-qu-estce-que-c-est-200x200-3.jpg)
Forme
Qnola : c'est quoi cette alternative ultra-healthy au granola ?
Mannequin et nutritionniste de son état, Danielle Copperman a lancé l'année dernière le Qnola, une alternative ultra-healthy au granola. Mais qu'est-ce que c'est au juste ce petit-déjeuner...
5 octobre 2015
![Pourquoi les salades sont perçues comme "féminines" et les chips "masculines"](https://static1.terrafemina.com/articles/6/28/66/36/@/333091-pourquoi-les-salades-sont-marketees-200x200-2.jpg)
Société
Pourquoi les salades sont perçues comme "féminines" et les chips "masculines"
Une nouvelle étude portant sur la perception qu'ont les consommateurs de la nourriture montre l'influence sur ces derniers du marketing genré. Ou comment des décennies de publicités...
15 septembre 2015
![Chocolat, huîtres... : ces aliments dits aphrodisiaques ne font en fait aucun effet](https://static1.terrafemina.com/articles/5/28/19/85/@/320080-les-huitres-ne-sont-pas-aphrodisiaques-200x200-2.jpg)
Sexo
Chocolat, huîtres... : ces aliments dits aphrodisiaques ne font en fait aucun effet
D'après une nouvelle étude, plusieurs aliments présentés depuis des lustres comme des aphrodisiaques puissants, y compris dans le commerce, n'auraient en fait aucun effet sur la libido....
6 août 2015
![10 aliments qui rendent heureux](https://static1.terrafemina.com/articles/5/27/65/55/@/302690-le-chocolat-noir-riche-en-cacao-200x200-2.jpg)
Fleurir la vie
10 aliments qui rendent heureux
Le bonheur passe aussi par l'assiette. En effet, certains aliments influent directement sur notre cerveau et donc, sur notre humeur. Une joie à conjuguer aux quatre saisons dont Terrafemina...
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Top articles de la semaine
!["C'est pour ma femme !" : la cycliste lesbienne Marie Patouillet remporte la première médaille française des Paralympiques](https://static1.terrafemina.com/uploads/43/b2/09/b2/4c2f2c1464ad33d6-105x105-1.jpg)
Société
"C'est pour ma femme !" : la cycliste lesbienne Marie Patouillet remporte la première médaille française des Paralympiques
30 août 2024
![6 sites de porno féministe à binge-watcher](https://static1.terrafemina.com/articles/8/35/29/48/@/526303-6-sites-de-porno-feministes-a-binge-watc-105x105-3.png)
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6 sites de porno féministe à binge-watcher
19 mars 2020
![100 idées de sorties en amoureux pas chères](https://static1.terrafemina.com/articles/8/31/20/18/@/409213-100-idees-de-sorties-et-d-activites-a-fa-105x105-2.jpg)
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100 idées de sorties en amoureux pas chères
23 mai 2016
![Ce que les femmes pensent réellement du sexe anal](https://static1.terrafemina.com/articles/2/33/41/62/@/483452-ce-que-les-femmes-pensent-reellement-du-105x105-1.jpg)
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Ce que les femmes pensent réellement du sexe anal
25 août 2017
![6 films dans lesquels les scènes de sexe sont non simulées](https://static1.terrafemina.com/articles/5/36/61/55/@/569612-les-scenes-de-sexe-de-nymphomaniac-105x105-3.jpg)
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6 films dans lesquels les scènes de sexe sont non simulées
27 septembre 2022
![5 signes qui prouvent qu'il n'est plus amoureux de vous](https://static1.terrafemina.com/articles/2/34/40/72/@/507952-rupture-105x105-2.jpg)
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5 signes qui prouvent qu'il n'est plus amoureux de vous
20 juillet 2018
![5 positions pour atteindre l'orgasme sans pénétration](https://static1.terrafemina.com/articles/1/35/48/81/@/530649-5-positions-pour-atteindre-l-orgasme-san-105x105-3.jpeg)
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28 août 2020
![40 questions coquines pour un "Action ou vérité" ultra-hot](https://static1.terrafemina.com/articles/1/35/92/41/@/539769-40-questions-coquines-pour-un-cap-ou-pa-105x105-1.jpg)
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40 questions coquines pour un "Action ou vérité" ultra-hot
5 août 2021
![Lasse de poireauter ? Voici ce que le temps entre ses messages signifie](https://static1.terrafemina.com/articles/2/35/44/72/@/529834-signification-du-temps-d-attente-entre-d-105x105-2.jpeg)
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Lasse de poireauter ? Voici ce que le temps entre ses messages signifie
15 juillet 2020
![Mais qui est la chanteuse française géniale derrière la musique du film-événement "Emilia Perez" ?](https://static1.terrafemina.com/uploads/9c/68/af/e8/49018770c0aa0c59-105x105-1.jpg)
Culture
Mais qui est la chanteuse française géniale derrière la musique du film-événement "Emilia Perez" ?
27 août 2024
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!["Une femme ?" : 7 ans après la disparition de Chester Bennington, Linkin Park revient enfin... Avec une chanteuse ! Comment réagissent les fans ?](https://static1.terrafemina.com/uploads/26/5b/12/ab/5f6969e2216a7592-105x105-1.jpg)
Culture
"Une femme ?" : 7 ans après la disparition de Chester Bennington, Linkin Park revient enfin... Avec une chanteuse ! Comment réagissent les fans ?
6 septembre 2024
![Crâne rasé, musclée, "dure à cuire" : pourquoi Demi Moore considère ce rôle comme le plus important de sa carrière (elle raconte)](https://static1.terrafemina.com/uploads/dc/8c/e6/67/353624124c081da5-105x105-1.jpg)
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Crâne rasé, musclée, "dure à cuire" : pourquoi Demi Moore considère ce rôle comme le plus important de sa carrière (elle raconte)
6 septembre 2024
![Cinéma : on a jamais dénombré autant de femmes documentaristes (et c'est une très bonne nouvelle)](https://static1.terrafemina.com/uploads/97/1f/6e/11/715c954f08826d37-105x105-1.jpg)
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Cinéma : on a jamais dénombré autant de femmes documentaristes (et c'est une très bonne nouvelle)
6 septembre 2024
!["Ce lieu a sauvé des vies !" : le bar lesbien le plus emblématique de Paris est menacé de fermeture !](https://static1.terrafemina.com/uploads/cc/a1/b8/46/f9ccf8e25bc6fe34-105x105-1.jpg)
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5 septembre 2024
![#MeToo : pour Katy Perry, il n'est pas vraiment impossible de séparer l'homme de l'artiste](https://static1.terrafemina.com/uploads/7c/b3/4c/c1/94887be73acb606a-105x105-1.jpg)
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5 septembre 2024
![Un "James Bond au féminin" ? Pour Jenna Ortega, c'est la pire idée de film possible ! (elle explique pourquoi)](https://static1.terrafemina.com/uploads/55/60/f5/f9/0381c504c05b61f5-105x105-1.jpg)
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5 septembre 2024
!["Je pensais que c'était la fin de tout !" : l'iconique Naomi Watts brise le tabou de la ménopause précoce (et consacre au sujet un livre entier)](https://static1.terrafemina.com/uploads/61/4f/6f/ec/58fb652ea40c53ea-105x105-1.jpg)
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4 septembre 2024
![En portant jupe et talons, la star de foot Jules Koundé agace les homophobes et les misogynes (il ne leur en faut pas beaucoup)](https://static1.terrafemina.com/uploads/ac/39/d1/27/699157f64484560e-105x105-1.jpg)
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4 septembre 2024
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4 septembre 2024
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#MeToo : selon cette géniale révélation musicale, les fans des chanteuses ont trop souvent "des comportements de prédateur" et ignorent le consentement
3 septembre 2024
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