Actus bien-être

bien-être

Actualités

Santé

10 trucs magiques pour se sentir mieux pendant les règles

14 septembre 2015

Société

Les 10 règles implicites des rondes : comment s'en détacher pour mieux s'accepter

Quand on est ronde, il y a des choses à faire et à ne pas faire. Surtout à ne pas faire, d'ailleurs. Une militante "body positive" américaine s'est invitée dans les colonnes du Huffington...

14 septembre 2015

bien-être

8 (très) bonnes raisons de chérir ses petits seins

A l'adolescence, on commence par maudire cette poitrine riquiqui abonnée au bonnet A. Puis le temps passe, on vieillit, et c'est alors qu'on se rend compte de tous les avantages qui...

11 septembre 2015

Buzz

"Grosse et sexy" : Katie Jones, la youtubeuse qui sublime ses courbes et fait le buzz

Katie Jones a des milliers de followers. Sur Youtube, Instagram et son blog, sur lesquels elle n'hésite pas à poser de façon parfois très suggestive, et un aplomb assumé. Portrait...

11 septembre 2015

psycho

10 raisons d'aimer son corps là-maintenant-tout de suite

Pas la semaine prochaine, pas dans six mois, pas après la grossesse, pas après avoir pris des couleurs, pas dans 5 kilos de moins, pas avec 30 centimètres de cheveux en plus, pas dans...

11 septembre 2015

Société

"Dear Fat People" : la vidéo grossophobe de trop sur Youtube

La youtubeuse Nicole Arbour, spécialisée dans les vidéos moqueuses "humoristiques" extrêmement violentes pensait "casser internet". Jusqu'à ce que la modération de Youtube s'en mêle....

8 septembre 2015

bien-être

Chers ex-gros, ne soyez pas plus royalistes que le roi !

8 septembre 2015

psycho

7 bonnes raisons de se réjouir d'avoir du bidon

Il y a celles qui sont nées avec un ventre plat, celles qui suent sang et eau pour obtenir des abdos en béton, et puis il y a celles qui quoi qu'elles fassent, afficheront toujours...

28 août 2015

Beauté

Cheveux secs : 6 trucs que vous devez fuir comme la peste

Vous avez les cheveux secs et peut-être même que vous contribuez à les abîmer sans vous en rendre compte. Mais pas de panique, la crinière façon botte de paille n'est pas une fatalité....

18 août 2015

sport

Body Pump : comment renforcer et tonifier son corps avec des haltères ?

Idéal pour les débutants qui souhaitent apprendre les différents mouvements de la musculation, le Body Pump se pratique avec des haltères et en rythme.

18 août 2015

Forme

8 choses que vous ignoriez certainement à propos de vos fesses

Depuis l'avènement du postérieur rebondi de Kim Kardashian, les fesses semblent s'être installées au coeur de tous les fantasmes. Mais si notre popotin est la cible de bien des regards,...

11 août 2015

bien-être

Le make-up "gueule de bois" : la nouvelle tendance beauté qui cartonne en Corée

Alors que la plupart des gens s'évertuent, un lendemain de cuite, à dissimuler les signes de fatigue sur leur visage, les Coréennes viennent de lancer le "Hangover make up". Le principe...

7 août 2015

Santé

Le burn-out estival : quand les vacances font péter les plombs

5 août 2015

Lifestyle

Le Voga : c'est quoi ce nouveau sport qui mixe yoga et voguing ?

Nouvelle discipline à la mode, le Voga, contraction de voguing et yoga mêle les mouvements et la rythmique de cette danse popularisée à la fin des années 1980 par Madonna et les exercices...

29 juillet 2015

Beauté

4 idées pour espacer les shampoings quand on est accro

C'est un cycle infernal : nos cheveux regraissent trop vite alors on espace de moins en moins les lavages. Sans s'en rendre compte, on devient accro au shampoing et notre production...

9 juillet 2015

bien-être

8 petites habitudes de 5 minutes qui pourraient changer votre vie

Avoir de bonnes habitudes au quotidien ne nécessite pas forcément un effort colossal et peut rapporter gros en matière de bien-être. En effet, quelques petits gestes effectués consciencieusement...

23 juin 2015

Fleurir la vie

Quelle odeur a le bonheur ?

Et si le bien être d'une personne pouvait être détecté grâce à... son odeur ? C'est ce qu'ont cherché à établir des scientifiques des Pays-Bas en analysant les composants chimiques...

12 juin 2015

Forme

Running : les 10 erreurs que vous faites en courant

L'été arrive et avec lui les amateurs de running plus ou moins assidus. Pour les coureurs occasionnels comme pour les forçats du bitume, il convient de respecter quelques règles élémentaires...

11 juin 2015

bien-être

10 astuces pour gagner en bien-être (et 10 ans d'espérance de vie)

11 juin 2015

bien-être

6 astuces pour dégonfler la nuit

Et si vous profitiez de vos soirées pour perdre du poids sans rien faire ou presque ? Voici 6 astuces simples pour mettre à profit les heures qui précèdent votre coucher et adopter...

9 juin 2015

Buzz

Cette femme gagne sa vie en soupirant sur Youtube

Maria est une jeune youtubeuse russe expatriée aux États-Unis qui réalise des vidéos d'ASMR, des mélanges de sons et d'images apaisants et relaxants.

9 juin 2015

Bien au travail

Dans quel pays est-on le plus heureux au travail ?

Dans quel pays d'Europe les salariés sont-ils le plus heureux ? Un sondage Edenred-Ipsos paru mardi 2 juin s'est intéressé au bien-être des salariés de 14 pays européens. Les résultats,...

3 juin 2015

Santé

Ces trois féministes ont inventé une culotte qui pourrait changer la vie des femmes

Trois Américaines se sont penchées sur la meilleure façon de faciliter la vie des femmes pendant leurs règles en créant des sous-vêtements adaptés qui ne laissent passer aucune fuite.

3 juin 2015

bien-être

8 astuces pour démarrer la journée du bon pied

Parce que tomber du lit et aller au bureau avec la tête à l'envers et de mauvaise humeur est la dernière des choses dont vous ayez envie, suviez ces 8 conseils pour démarrer la journée...

2 juin 2015

bien-être

7 choses qui prouvent qu'avoir des gros seins n'est pas qu'une partie de plaisir

13 mai 2015

bien-être

Les bienfaits étonnants du konjac

Peu calorique, riche en fibres mais dépourvu de vitamines et de minéraux, le konjac est le nouvel aliment minceur à la mode. Mais de quoi s'agit-il exactement ? Éléments de réponse...

24 avril 2015

Beauté

10 secrets beauté de stars à adopter d'urgence

Comment font les stars pour afficher un teint et un make-up toujours impeccables ? Indice : elles ne squattent pas dans les rayons de Sephora. Nos amis les célébrités ont des petits...

23 avril 2015

Bien au travail

Yoga au bureau : 4 exercices pour retrouver sa sérénité au travail

Malgré l'arrivée des beaux jours, vous vous sentez stressée, fatiguée et déconcentrée, particulièrement lorsque vous êtes au travail ? Pour éviter d'arriver aux congés d'été sur les...

22 avril 2015

Beauté

7 choses que les femmes à la peau sèche ne devraient jamais faire

Pour conserver son éclat et son élasticité, la peau du visage exige une attention constante. Mais que l'on ait la peau normale, mixte, à tendance grasse ou au contraire sèche, les...

22 avril 2015

Santé

Anorgasmie : tout savoir sur ce trouble du plaisir

L'anorgasmie désigne l'impossibilité à atteindre l'orgasme. On éprouve du désir, et même du plaisir, mais l'extase ne vient pas et on reste "sur notre faim". Ce blocage qui touche...

15 avril 2015